Автор | Сообщение |
|
| Главный Железнодорожник
|
Сообщение: 1114
Зарегистрирован: 17.05.05
|
|
Отправлено: 23.08.06 20:37. Заголовок: Тобольский Доктор
Для вопросов и ответов на медицинские и не очень темы. P.S. Перед применением проконсультируйтесь с лечащим доктором...
| |
|
Ответов - 78
, стр:
1
2
3
4
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 24.08.06 20:52. Заголовок: Re:
Польские хирурги пришили пациенту язык, сделанный из его собственных ягодиц, сообщает Ananova. 23-летний Ярислав Эрнст (Jarislav Ernst) из города Гливице лишился языка в результате хирургической операции по поводу рака. Хирурги онкологической клиники в Гливице (Oncology Clinic in Gliwice's General Hospital) сочли, что ткань ягодиц оптимальна для восстановления утраченного органа. "Мы удалили язык, пораженный раковой опухолью, проследив, чтобы вокруг не оставалось никаких злокачественных клеток, затем взяли кожу, жир и нервную ткань с ягодиц пациента и создали из них новый язык, который затем вшили в рот", - сообщил главный врач клиники Станислав Полторек (Stanislaw Poltorek). По его словам, вновь приобретённый орган выполняет все необходимые функции. "Новый язык действующий, он хорошо снабжается кровью, и пациент прекрасно с ним управляется", - отметил Полторек.
| |
|
|
Отправлено: 24.08.06 20:59. Заголовок: Re:
Чрезмерное увлечение сосисками, копчеными колбасами и беконом повышает риск заболеть раком желудка. К такому выводу пришли шведские ученые на основе масштабного исследования опубликованных данных о связи между этим опасным заболеванием и потреблением определенных продуктов, передает Русская служба новостей. Шведские ученые утверждают: в сосисках и колбасах содержится большое количество соли, нитратов и нитритов. В сочетании с копчением консерванты способны вызывать рак.
| |
|
|
Отправлено: 24.08.06 22:03. Заголовок: Re:
Уважаемая Айбо Сан, Не могли бы Вы рассказать нам об атеросклерозе и способах его лечения и профилактики?
| |
|
|
Отправлено: 25.08.06 15:36. Заголовок: Re:
denny пишет: цитата: | атеросклерозе и способах его лечения и профилактики? |
| Атеросклероз. Лечение атеросклероза - профилактика атеросклероза Атеросклероз — наиболее распространенное хроническое заболевание артерий, с формированием одиночных и множественных очагов липидных, главным образом холестериновых отложений — бляшек во внутренней оболочке артерий. Последующие разрастания в ней соединительной ткани (склероз) и отложение кальция в стенки сосуда приводят к деформации и сужению его просвета вплоть до полной закупорки артерии. Тем самым вызывается недостаточность кровоснабжения органа, питаемого через пораженную артерию. Кроме того, возможна острая закупорка (окклюзия) просвета артерии либо тромбом, либо (значительно реже) содержимым распавшейся бляшки, либо и тем и другим одновременно, что ведет к образованию очагов некроза (инфаркт) или гангрены в органе, который питается этой артерией.
| |
|
|
Отправлено: 25.08.06 15:38. Заголовок: Re:
Атеросклероз. Атеросклероз (atherosclerosis, греч. athērē кашица + sklērōsis уплотнение, затвердение) — распространенное хроническое заболевание, характеризующееся возникновением в стенках артерий очагов липидной инфильтрации и разрастания соединительной ткани с образованием фиброзных бляшек, суживающих просвет и нарушающих физиологические функции пораженных артерий, что приводит к органным или (и) общим расстройствам кровообращения. В зависимости от локализации атеросклеротического процесса в сосудистой системе формируются определенные клинические синдромы, некоторые из них рассматривают как нозологические формы (например, ишемическая болезнь сердца). Патологическая анатомия. В аорте и артериях эластического и мышечно-эластического типа определяются изменения, эволюция которых позволяет выделить ряд стадий атеросклеротического процесса — долипидную, липоидоза, липосклероза (образование фиброзной бляшки), атероматоза и атерокальциноза. В долипидной стадии наблюдаются очаговые изменения интимы сосудов, они появляются в местах отхождения сосудов от аорты, в области бифуркаций и изгибов артерий. Обнаруживаются микроповреждения эндотелия и изменения межуточной ткани, волокнистых и клеточных структур. Имеются признаки повышения проницаемости эндотелиальных клеток в виде их набухания, формирования так называемых кавеол и расширения межклеточных каналов. Образуются плоские микротромбы, что дополнительно повышает проницаемость эндотелия, обусловливает очаговый серозно-фибринозный отек интимы. Т.о. создаются условия для проникновения в интиму липидов. Продолжительность долипидной стадии определяется способностью липолитических и протеолитических ферментов интимы растворять и элиминировать продукты нарушенного обмена. Истощение активности этих ферментов способствует переходу процесса в стадию липоидоза. Она начинается с накопления в интиме апо-В-липопротеинов в комплексе с иммуноглобулинами, а также фибрина, образования комплексов атерогенных липопротеинов с гликозаминогликанами межуточной ткани, что сочетается с изменением аминокислотного состава эластина и ведет к набуханию эластических волокон, фрагментации внутренней эластической мембраны, разволокнению и набуханию интимы. Активируются гладкомышечные клетки интимы, начинающие фагоцитировать липиды и трансформироваться в ксантомные клетки. Макроскопически в этот период определяются жировые пятна и полосы белого или светло-желтого цвета, не возвышающиеся над поверхностью стенки сосудов. К подобным изменениям относятся и так называемые ритмические структуры аорты. Жировые пятна и полосы выявляются на интиме аорты у детей в возрасте до 1 года примерно в 50%, а в возрасте 4—16 лет — в 96% случаев, однако, по данным А.М. Вихерта, только 8% из них в последующем трансформируется в фиброзную бляшку. По мере прогрессирования процесса в участках отложения липопротеидов разрастается молодая соединительная ткань — развивается липосклероз. Созревание соединительной ткани ведет к образованию фиброзных бляшек (рис. 1). Этому способствует организация плоских тромбов на поверхности бляшек, которые возвышаются в виде плотных желтых образований, придавая внутренней оболочке сосуда бугристый вид (рис. 2). Стадия атероматоза характеризуется распадом в зоне бляшки липидов, коллагеновых и эластических волокон, а также мышечных и ксантомных клеток. В результате образуется полость, содержащая жиробелковый детрит (атероматозные массы) и отделенная от просвета сосуда прослойкой соединительной ткани (покрышка бляшки). Прогрессирование атероматоза приводя к осложненным поражениям сосудов — кровоизлияниям в бляшку, разрушению ее покрышки и образованию атероматозных язв. Выпадающий при этом в просвет сосуда детрит может стать источником эмболии, а сама атероматозная язва служит основой для образования тромбов. Завершающей стадией А. является атерокальциноз — отложение в атероматозные массы, межуточное вещество и фиброзную ткань солей кальция. Различные артерии в силу особенностей строения и гемодинамической нагрузки подвергаются атеросклеротическим изменениям не одинаково. В аорте осложненные изменения и атерокальциноз наиболее выражены в ее брюшном отделе, где образуются обширные пристеночные тромбы. В результате разрушения эластических волокон, а также при расслаивании сосудистой стенки кровью из изъязвившихся бляшек возможно развитие аневризмы аорты. Для венечных артерий сердца наиболее характерен атерокальциноз, нередко способствующий превращению их в ригидные трубки с резко стенозированным просветом (рис. 3). Из артерий, питающих головной мозг, чаще поражаются внечерепные отделы сонных и позвоночных артерий (по сравнению с артериями основания мозга и особенно с внутримозговыми сосудами); характерно наличие в них фиброзных бляшек с различной степенью стенозирования просвета. Основным типом изменений почечных артерий являются фиброзные бляшки, располагающиеся обычно в устьях этих сосудов. Основной морфологический субстрат А. — фиброзные бляшки обнаруживаются примерно у каждого шестого умершего во втором десятилетии жизни и в 95—99% случаев смерти после 50 лет. Осложненные изменения и кальциноз обнаруживаются у мужчин обычно на третьем, а у женщин начиная с четвертого десятилетия жизни. В последующие десятилетия частота их выявления нарастает, но до 70 лет они значительно чаще обнаруживаются у мужчин, чем у женщин. Выраженность и распространенность А. внутри каждой возрастной группы имеют большие индивидуальные различия. К 80 годам и в более старшем возрасте эти различия существенно сглаживаются (см. Старость, старение). Этиология и патогенез атеросклероза, несмотря на интенсивное их изучение, остаются во многом неясными. Выраженное влияние возраста и образа жизни людей на заболеваемость А. оправдывает тенденции рассматривать А. как проблему не только медицинскую, но и относящуюся к биологии старения, а также как социально зависимую. Большое практическое значение имеет изучение общих и индивидуальных факторов риска заболевания атеросклерозом. Показано, что А. выявляется чаще и в более молодых возрастных группах населения в странах с более высоким экономическим потенциалом, у жителей городов, людей умственного труда и лиц, подвергающихся стрессам (например, на фронте). На основании этих данных некоторые исследователи относят А. к болезням, обусловленным социальной эволюцией. К наиболее значимым индивидуальным факторам риска заболевания А., кроме принадлежности индивида к выше перечисленным социальным группам, относятся: неблагоприятная по А. наследственность, что особенно сказывается на возникновении А. в молодом возрасте; мужской пол (или дефицит у женщин эстрогенных гормонов, задерживающих, по некоторым данным, развитие А.); возраст старше 40 лет; артериальная гипертензия; гаподинамия (малоподвижный образ жизни); курение табака; гипофункция щитовидной железы (ее гиперфункция существенно препятствует атерогенезу); избыточная масса тела; нарушения углеводного обмена (сахарный диабет); повышение вязкости и свертываемости крови; наличие дислипопротеинемии, характеризующейся повышенным содержанием в плазме крови липопротеинов низкой плотности (ЛНП) и очень низкой плотности (ЛОНП), что наблюдается при II—IV типах гиперлипопротеинемии (по классификации, рекомендованной экспертами ВОЗ, 1970), либо сниженным содержанием липопротеинов высокой плотности (ЯВП). Роль гиперхолестеринемии в атерогенезе, впервые показанная еще в 1912 г. Н.Н. Аничковым и С.С. Халатовым на модели А. у кроликов, уточнена в 60-е—80-е гг. данными о ЛНП и ЛОНП как основных источниках липидной инфильтрации артериальных стенок, предшествующей образованию фиброзных бляшек. Установлено, что белковый компонент одного из классов ЛНП является рецептором холестерина, ответственным за перенос его из плазмы крови в клетки, в то время как ЛВП, напротив, осуществляют акцепцию холестерина с клеточных мембран и переносят его к местам катаболизма, препятствуя тем самым липидной инфильтрации стенок артерий. Вероятность развития А. тем выше, чем больше отношение (ЛНП + ЛОНП): ЛВП, называемое индексом атерогенеза, происходящего, как предполагают, при значениях этого индекса выше 3—3,5. Если в норме перенос холестерина в клетки регулируется как балансом ЛНП и ЛВП, так и уменьшением числа рецепторов холестерина на клетке по мере его поступления в клетку, то при высокой концентрации в плазме ЛНП возможен рецепторнезависимый путь избыточного проникновения холестерина в клетку. В образовании фиброзной бляшки, возможно, участвуют также некоторые липопротеины класса А, обладающие высоким сродством к фибрину и, вероятно, переносящие его в клетку. Важный для понимания этиологии А. вопрос, являются ли нарушения баланса липопротеинов первопричиной или же только фактором, способствующим инфильтрации уже измененной сосудистой стенки, остается дискуссионным. В пользу первичности изменений сосудистой стенки свидетельствуют: очаговый характер нарушений утилизации ею холестерина; преимущественная локализация атеросклеротических бляшек в участках артериальной системы, которые в большей степени подвергаются гемодинамическому удару (так называемые ритмические структуры аорты) или в которых возникают завихрения потока крови (устья артериальных ветвей); морфологическая неоднородность клеток эндотелия по периферии фиброзной бляшки и участие в ее морфогенезе локальных нарушений свертываемости крови; нередкое расхождение между выраженностью А. и степенью гиперхолестеринемии. Имеются морфологические и экспериментальные подтверждения атерогенной роли очаговых изменений структуры и функции артериальных стенок, предшествующих их липидной инфильтрации. Как один из факторов повреждающего воздействия на эндотелий рассматривается артериальная гипертензия. Недостаточно изучено участие в повреждении стенок сосудов иммунных механизмов. Через поврежденный эндотелий ЛНП и ЛОНП проникают в нижележащие слои артериальной стенки, где они в присутствии ионов кальция образуют комплексы с глюкозамино-гликанами, накапливаются в макрофагах, в гладкомышечных клетках (образование ксантомных клеток), приводя к изменениям их генома, определяющим гипертрофию клеток и свойство накапливать межклеточное вещество (фибронектин, коллаген), которое участвует в последующем формировании фиброзной бляшки. Возникающие при этом локальные расстройства липолитической, фибринолитической и дезагрегантной функции эндотелия (у курящих они исходно снижены) усугубляют процесс липидной инфильтрации и становятся причиной микротромбообразования и отложения фибрина в очагах повреждения. Показано, что в условиях насыщения холестерином повышается чувствительность тромбоцитов к индукторам их агрегации (адреналину, коллагену) и усиливается констрикция артерий на воздействие тромбоцитарной агрегации и калиевую деполяризацию мембран гладкомышечных клеток. Возможно, что этому способствуют избыточное локальное образование тромбоксана А2 и недостаточный синтез простациклина (простагландина I2), который считают эндогенным противоатеросклеротическим фактором. В условиях насыщения холестерином чувствительность сосудов к релаксирующему действию простациклина уменьшается. Полагают, что этот, а также вазоконстрикторный и тромбогенный эффекты холестерина связаны с повышенным поступлением в поврежденную сосудистую стенку ионов кальция. По некоторым данным, блокаторы кальциевых каналов (фенигидин, дилтиазем) при определенных условиях препятствуют прогрессированию экспериментального А., но не индуцируют его регрессию. Возможность последней подтверждена волнообразной сменой фаз накопления и элиминации липидов в сосудистой стенке. Считается, что частичное обратное развитие А. возможно в случае устойчивой нормализации липидного обмена (снижения индекса атерогенеза до 2 и ниже) и введением в рацион питания продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами — арахидоновой, ленолевой (из растительных масел) и особенно эйкозапентаеновой и других, содержащихся в жире преимущественно холодноводных рыб (употреблением их в пищу объясняют очень низкую заболеваемость А. у гренландских эскимосов). Антиатерогенный эффект полиненасыщенных жирных кислот связывают со снижением под их влиянием концентрации в плазме крови ЛНП и ЛОНП, синтеза тромбоксана А2 и агрегации тромбоцитов, а также повышением синтеза простациклина, что косвенно подтверждает роль противоположной динамики этих факторов в атерогенезе. Изменения гемодинамики определяются локализацией атеросклеротического процесса, степенью и протяженностью поражения артериального русла. Локальное поражение отдельных артерий приводит к различной степени нарушениям местного кровотока, но оно может быть причиной и общегемодинамических расстройств, если нарушаются кровоснабжение и функции сердца либо органов и структур, участвующих в регуляции системного кровообращения (головного мозга, барорецепторов аорты и сонных артерий, почек). Распространенное и выраженное поражение артериальной системы приводит к изменениям сердечного выброса, общего периферического сопротивления (ОПС) кровотоку и АД. Сердечный выброс при А. аорты имеет тенденцию к повышению, но при коронарном А. с развитием кардиосклероза он снижается по мере нарастания сердечной недостаточности или в связи с нарушениями сердечного ритма. ОПС во многих случаях не изменяется; оно повышается при генерализованном А. с уменьшением общего просвета артериальных сосудов, а также в связи с их гипертонией — рефлекторной (при сердечной недостаточности) или обусловленной дисрегуляцией сосудистого тонуса при А. сонных, церебральных или почечных артерий. При увеличении сердечного выброса и ОПС работа сердца возрастает, что приводит к его гипертрофии (обычно умеренной). Артериальное давление изменяется характерным образом при выраженном А. аорты и крупных ее ветвей со снижением их эластичности и эластичности аортоартериальной камеры в целом. Из-за уменьшения растяжимости ее стенок доля систолического прироста давления, превращаемая в энергию упругого растяжения аорты, расходуемую на поддержание давления в диастолу, уменьшается. В результате систолическое давление повышается, диастолическое снижается и значительно возрастает пульсовое давление (разница между систолическим и диастолическим АД). Отсутствие снижения или некоторое повышение диастолического АД (обычно менее чем до 100 мм рт. ст.), наблюдаемое у многих больных, объясняются сопутствующими изменениями гемодинамики, среди которых могут иметь значение повышение сердечного выброса (особенно при учащении сердцебиений и укорочении диастолы) и возрастание ОПС по выше изложенным причинам. При этом характерное для А. аорты увеличение пульсового давления остается достаточно выраженным. Повышение диастолического АД до 100 мм рт. ст. и более требует исключения гипертонической болезни и симптоматических форм артериальной гипертензии, включая вазоренальную, обусловленную А. почечных артерий. При стенозирующем А. подключичных, плечевых артерий АД, измеренное на плече, может быть значительно ниже, чем в аорте, и обычно выявляется асимметрия величин АД на руках. В этих случаях большая из регистрируемых величин отражает АД в аорте с меньшей погрешностью. Регионарный кровоток нарушается в наибольшей степени при стенозирующем А. органных артерий. Дистальнее места стеноза кровяное давление и скорость кровотока снижаются. Поскольку объемная скорость кровотока в сосуде пропорциональна четвертой степени величины его радиуса (т. е. уменьшение радиуса в 2 раза при неизмененном перепаде давления уменьшает объемную скорость кровотока в 16 раз), то снижение кровотока особенно выражено при А. мелких артерий, в которых относительные изменения радиуса велики даже при малых размерах фиброзной бляшки. Нарушению кровотока при этом способствуют также изменения эластичности стенок и геометрии сечения сосуда, что приводит к возрастанию потерь энергии кровотока на трение и турбулентным завихрениям тока крови, способствующим тромбообразованию. Степень органных расстройств кровообращения не всегда пропорциональна степени стеноза артерии. При наличии межартериальных анастомозов они могут существенно компенсировать дефицит притока крови к органу по одной из артерий даже при полной ее окклюзии. С другой стороны, изменения реактивности сосудов даже в липидной стадии А., когда изменения их просвета еще минимальны, часто бывают причиной ангиоспазма, обусловливающего острые расстройства кровообращения в органах вплоть до развития в них инфарктов. По мере прогрессирования органических изменений стенок артерий утрачивается их способность регулировать объем притока крови к органу по его потребности, и формируется хроническая недостаточность кровоснабжения органа. Клиническая картина и диагностика. Исходя из практических возможностей диагностики А., в его течении выделяют доклинический, или бессимптомный, период, когда могут быть выявлены лишь факторы риска заболевания, латентный клинический период, в котором А. распознают только при рентгенологическом, инструментальном и лабораторных исследованиях, период преходящих ишемических расстройств в органах и период хронической недостаточности кровоснабжения органов (хронической артериальной окклюзии). В каждом из перечисленных периодов клинические проявления и особенности диагностики А. определяются его локализацией, которая указывается в формулируемом диагнозе болезни (например, атеросклероз аорты, атеросклероз почечных артерий и др.). При клинической картине множественных очагов А. в артериальной системе устанавливают диагноз генерализованного атеросклероза. В соответствии с установленной Б.В. Ильинским прямой зависимостью между нарастанием гиперхолестеринемии и морфологическими, а также клиническими признаками обострения атеросклеротического процесса оценка динамики клинических проявлений и степени дислипопротеинемии позволяет различить фазы прогрессирования, стабилизации и регрессирования атеросклероза. Атеросклероз артерий головного мозга — распространенная форма патологии у лиц старше 60 лет. К ней относят поражение как внутри-, так и внечерепных отделов позвоночных и внутренних сонных артерий, питающих мозг. Наличие анастомозов между этими, а также между внутренними и наружными сонными артериями, способных компенсировать снижение кровотока при стенозе одной из них, существенно удлиняет в ряде случаев латентный клинический период болезни. В периоде преходящих ишемических расстройств последние проявляются симптомами нестойких очаговых нарушений функции участков головного мозга, кровоснабжаемых из бассейна пораженной артерии. При А. позвоночных артерий наиболее часто отмечаются расстройства статики и походки (пошатывание при ходьбе, неустойчивость в позе Ромберга), зрения (появление темных «мушек» или «блесток» в глазах) и другие признаки так называемой вертебробазилярной недостаточности. Ишемические атаки при поражении ствола или ветвей внутренней сонной артерии проявляются преходящими расстройствами чувствительности и движений, чаще всего асимметричными (вплоть до гемипарезов), что подтверждается при исследовании сухожильных рефлексов и зон измененной чувствительности кожи во время атаки; возможны также выпадение полей и другие расстройства зрения, дизартрия (см. Мозговое кровообращение). В пользу связи этих расстройств с А. свидетельствует клиническая стереотипность повторяющихся ишемических атак, однако оценить их природу бывает трудно при наличии у больного гипертонической болезни, а также деформирующего спондилеза и остеохондроза шейного отдела позвоночника (при симптомах вертебробазилярной недостаточности), нередко сопутствующих А. у лиц пожилого возраста. В этих случаях, а также в латентный клинический период диагноз может быть подтвержден обнаружением признаков стеноза артерий, питающих мозг, с помощью их ультразвуковой допплерографии и ангиографии, осуществляемой только в стационаре. Показания к этим исследованиям определяет невропатолог, консультации которого подлежат все больные с преходящими очаговыми неврологическими нарушениями. В период хронической недостаточности кровоснабжения мозга формируется картина дисциркуляторной энцефалопатии с признаками органических изменений. В этом периоде А. нередко осложняется развитием инсульта. Очаговые неврологические расстройства могут быть устойчивыми или, оставаясь преходящими, становятся частыми и зависимыми от влияния определенных провоцирующих факторов (снижение или подъем АД, возникновение сердечной аритмии, физическая нагрузка, смена положения тела, повороты головы и т.д.). Постепенно нарастают нарушения функций коры головного мозга: снижаются память (особенно на недавние события и информацию), внимание, интеллектуальная трудоспособность; расстраивается сон (часто наблюдается бессонница ночью и сонливость днем), возможны заметные изменения психической деятельности и личности больного. Психические расстройства могут быть острыми, но чаще развиваются постепенно; преобладают расстройства непсихотического характера. Начальные непсихотические расстройства иногда на протяжении многих лет исчерпывают клинические проявления болезни, но в ряде случаев они приобретают прогредиентное течение и могут стать основой, на которой легко развиваются реактивные и реактивно окрашенные депрессии. Наиболее характерными для начальных изменений психики являются псевдоневритические состояния. Больные жалуются на общую слабость, снижение работоспособности, шум в ушах и голове, головокружение, парестезии лица, повышенную забывчивость, плохую переносимость шума, жары и др. На этой стадии заболевания возможны периоды улучшения самочувствия вплоть до полного исчезновения жалоб. В последующем, как правило, изменяется характер больного в виде заострения либо стирания ранее присущих ему черт. Появляются и нарастают тревожность, нерешительность, готовность к различного рода необоснованным опасениям, депрессивные и ипохондрические реакции. Развивается психоорганический синдром, проявляющийся снижением активности, нарастанием ригидности и обстоятельности мышления, ослаблением памяти и запоминания нового. При прогредиентном течении церебрального А. происходит стойкое обеднение психической деятельности — развивается деменция. Она формируется либо в результате постепенного углубления начальных психопатологических синдромов, либо развивается остро, после перенесенного инсульта. Выделяется ряд клинических типов сосудистой деменции. Наиболее легкий и часто встречающийся тип атеросклеротической деменции — лакунарная, или дисмнестическая. Ей свойственны неравномерные или частичные выпадения памяти (см. Память, расстройства), снижение психической активности, затрудненность и замедленность психической деятельности, преобладание подавленного настроения с повышенной готовностью к слабодушным реакциям вплоть до так называемого недержания аффекта. Однако сохраняются, в известной степени, общая ориентировка, личностные установки и способность критически оценивать собственную несостоятельность, т.е. то, что составляет ядро личности. Более тяжелая форма — амнестическая деменция, характеризующаяся грубым нарушением памяти с дезориентировкой и замещающими конфабуляциями, т.е. развитием корсаковского синдрома. Она нередко возникает после нарушения мозгового кровообращения или острого психоза. У некоторых больных развивается псевдопаралитическая деменция, которая сходна с деменцией при прогрессирующем параличе, но отличается меньшей тяжестью распада психической деятельности. При этом типе деменции наряду с расстройством памяти, обеднением и замедлением психической деятельности преобладают резкое снижение критики с беспечностью, тупой эйфорией и расторможенностью влечений. При диффузном А. сосудов головного мозга у больных в старческом возрасте нередко развивается сенильноподобная деменция, которая напоминает тотальную деменцию при старческом слабоумии. Значительно реже проявлением церебрального А. являются острые, подострые и хронические экзогенные и экзогенно-органические психозы. Обычно они отличаются кратковременностью, рудиментарностью симптомов помраченного сознания, преимущественным возникновением в ночное время и, как правило, многократной повторяемостью. Возможны психозы с затяжным течением, при которых наряду с помрачением сознания наблюдаются и так называемые переходные, или промежуточные, синдромы (амнестические, аффективные, экспансивно-конфабуляторные и др.), а также трудные для дифференциальной диагностики психозы, протекающие с эндоформными расстройствами: паранойяльные (в частности, с бредом ревности); хронические галлюцинозы; аффективные психозы; психозы в виде сложных галлюцинаторно-параноидных и галлюцинаторно-парафренных (шизоформных) картин. При наличии психотических расстройств больной обязательно подлежит консультации психиатра, который ставит диагноз и определяет тактику ведения больного, включая показания к госпитализации. Атеросклероз венечных артерий сердца — см. Ишемическая болезнь сердца, Стенокардия. Его осложнениями являются инфаркт миокарда, кардиосклероз. Атеросклероз аорты обычно развивается намного раньше и часто более выражен, чем А. органных артерий, но нередко распознается позже из-за большой продолжительности латентного клинического периода. В этом периоде диагноз может быть установлен по значительному увеличению скорости распространения пульсовой волны в аорте (до 12—20 м/с, т. е. намного больше, чем это бывает при гипертонической болезни без А. аорты) с помощью ультразвуковых методов и по данным рентгенологических исследования грудной клетки и брюшной полости. Рентгенологически могут быть выявлены расширение, удлинение аорты, уплотнение ее стенок, наличие в них обызвествлений, смещение грудной аорты при систоле сердца влево и вверх (признак ригидности стенок). Явные клинические симптомы А. аорты впервые выявляются у большинства больных в возрасте старше 60—70 лет. К одним из ранних признаков относится повышение систолического и пульсового АД; в типичных случаях диффузного склероза аорты снижается диастолическое АД. Другие симптомы определяются локализацией атеросклеротического поражения преимущественно в грудной или брюшной аорте. При А. грудной аорты редкими, но специфическими симптомами ее поражения являются аорталгия и признаки так называемого синдрома дуги аорты — головокружения, ортостатические обмороки, преходящие гемипарезы, эпилептиформные судороги при резком повороте головы. Чаще жалобы отсутствуют или обусловлены сопутствующим А. артерий мозга, сердца и др. При развитии в грудном отделе аневризмы аорты возможны признаки сдавления ею пищевода и нервных проводников — затрудненное глотание, охриплость голоса, анизокория. При значительном расширении и удлинении дуги аорты определяются ретростернальная пульсация (редко пульсация межреберных промежутков справа от грудины), расширение зоны перкуторного притупления во втором межреберье, усиление верхушечного толчка и расширение границ сердца влево (за счет умеренной гипертрофии левого желудочка). Над аортой II тон сердца усилен, акцентирован, может приобретать металлический тембр (при обызвествлении створок аортального клапана); часто выслушивается систолический шум, усиливающийся после физической нагрузки, а также в положении больного с поднятыми руками и отклоненной назад головой (симптом Сиротина — Куковерова). При поражении дуги аорты в местах отхождения плечеголовного ствола и левой подключичной артерии величина АД и пульса на руках снижается на стороне поражения. Атеросклероз брюшной аорты, обычно более выраженный, чем в грудном отделе, проявляется ее расширением и ригидностью стенок, иногда также развитием аневризмы, которые могут быть определены при пальпации живота. Нередко в эпигастральной области в проекции брюшной аорты выслушивается систолический шум. Жалобы больных в основном определяются степенью стенозирования устьев чревного ствола, мезентериальных и других ветвей брюшной аорты. Возможны секреторная недостаточность поджелудочной железы (иногда признаки сахарного диабета) и нарушения секреторной и моторной функций желудочно-кишечного тракта, сходные с таковыми при А. мезентериальных артерий. Диагностические затруднения могут быть существенными при возникновении у больного устойчивого субфебрилитета, повышении СОЭ, иногда также уровня g-глобулинов в крови, что обычно служит основанием для исключения септического или онкологического процесса. Следует иметь в виду, однако, что эти изменения возможны при А. аорты в стадии атероматоза (при образовании атероматозных язв). Одним из осложнений А. брюшной аорты является хроническая тромботическая окклюзия бифуркации аорты, формирующая картину синдрома Лериша (см. Лериша синдром). К грозным осложнениям относится острый тромбоз брюшной аорты, также обычно локализующийся в области ее бифуркации и приводящий к закупорке одной или обеих общих подвздошных артерий. При этом появляются резкие боли в ногах (или одной ноге), похолодание ног, ослабление или исчезновение пульса на бедренных и более дистальных артериях; позже развивается гангрена ног. При подозрении на это осложнение больной подлежит немедленной госпитализации в хирургический стационар, где может быть произведена тромбэктомия. Тяжелым осложнением А. как грудной, так и брюшной аорты может быть расслаивающая аневризма аорты. Атеросклероз мезентериальных артерий, как и стеноз чревного ствола, рассматривается в рамках выделяемой некоторыми клиницистами ишемической болезни органов пищеварения. Проявляется расстройствами функций желудочно-кишечного тракта (так называемая ишемическая абдоминальная висцеропатия), выраженность которых нарастает в период хронической окклюзии мезентериальных артерий, но и в этом периоде на течение болезни оказывают влияние частота и выраженность мезентериального ангиоспазма. Поражение верхней мезентериальной артерии приводит к атрофическим процессам в желудке, характерным для лиц пожилого и старческого возраста, образованию трофических язв желудка. Ишем ...
| |
|
|
Отправлено: 25.08.06 15:38. Заголовок: Re:
... ия кишечника при А. мезентериальных артерий проявляется дискинезией его петель, чаще гипокинезией и гипотонией (вплоть до развития в тяжелых случаях динамической кишечной непроходимости). Длительная и выраженная недостаточность кровоснабжения кишечника приводит к расстройствам обмена веществ в кишечной стенке, дисбактериозу, развитию гиповитаминоза и истощения. Характерны жалобы больных на тяжесть в эпигастральной области, вздутие живота, колющие боли в животе, тошноту, отрыжку, возникающие через 2—4 часа после приема пищи, запоры, похудание, снижение аппетита, общую слабость. У некоторых больных отмечаются типичные приступы брюшной жабы, при наличии которых вероятность связи выше перечисленных жалоб с А. мезентериальных артерий значительно повышается. В ряде случаев дифференциальный диагноз с онкологическими и другими самостоятельными заболеваниями органов пищеварения (гастритом, язвенной болезнью, панкреатитом, колитом) более труден. Опухоли желудочно-кишечного тракта исключаются в первую очередь проведением рентгенологических и, при необходимости, эндоскопических, а также ультразвуковых исследований органов пищеварения. При дифференциации с другими заболеваниями имеют в виду, что в пользу ишемической висцеропатии свидетельствуют: возникновение диспептических жалоб впервые в пожилом возрасте; отсутствие гастроэнтерологических заболеваний в анамнезе; наличие признаков А. брюшной аорты или генерализованного А.; систолический шум в эпигастральной области (при стенозе чревного ствола или верхней мезентериальной артерии он локально выслушивается на 2—4 см ниже мечевидного отростка); повышенное содержание в крови холестерина, ЛНП и ЛОНП; снижение кислотности желудочного сока, активности ферментов поджелудочной железы (в дуоденальном содержимом); атрофия слизистой оболочки желудка по данным гастроскопии; уплотнение (склероз) поджелудочной железы, выявляемое при ультразвуковом исследовании. Перспективным методом диагностики является измерение кровотока в верхней мезентериальной артерии с помощью ультразвуковой допплерографии. Из осложнений А. мезентериальных артерий наиболее тяжелым является их тромбоз с развитием инфаркта в кишечной стенке. Он проявляется нарастающими разлитыми болями в животе, которые не купируются наркотическими анальгетиками; в первые часы живот остается мягким. При тромбозе верхней мезентериальной артерии нередко появляются симптомы высокой кишечной непроходимости, в частности обильная каловая рвота; при тромбозе нижней мезентериальной артерии чаще отмечается выделение с калом неизмененной крови. Необходимость в этих случаях срочного применения гепарина и фибринолизина требует немедленной госпитализации больного. Атеросклероз почечных артерий проявляется нарушением функции почек, изменениями АД, клеточного и белкового состава мочи, выраженность которых зависит от степени стеноза и от того, поражена ли одна или обе почечные артерии. Признаки ишемии почки могут быть ограничены появлением в моче белка, эритроцитов, цилиндров. При одностороннем поражении мочевыделение может длительно оставаться нормальным, но в дальнейшем оно нарушается в связи с развитием артериолосклероза и артериолонекроза и во второй почке. Если устье или ствол почечной артерии значительно сужены, возникает вазоренальная артериальная гипертензия, которая протекает подобно доброкачественной форме гипертонической болезни, но со стойкими изменениями в моче и стойким повышением АД, особенно диастолического. При резком сужении артерий обеих почек развиваются двусторонний артериолосклероз, и заболевание принимает злокачественное течение. При обследовании больного в некоторых случаях над почечной артерией выслушивается систолический шум. Для достоверной диагностики стеноза необходимы специальные исследования, которые проводят в стационаре. Наиболее информативна аортография с контрастированием почечных артерий. Атеросклероз почечной артерии может осложниться ее тромбозом, острое развитие которого проявляется триадой симптомов: сильными длительными болями в пояснице (без типичной для почечнокаменной болезни иррадиации болей в низ живота и в паховую область); стойкое повышение АД; появление в моче белка, эритроцитов и цилиндров. Часто отмечается лейкоцитоз, возможно повышение СОЭ. При развитии такой клинической картины больных госпитализируют в стационар, где имеется урологическое отделение, т.к. участие уролога в дифференциальной диагностике и определении тактики ведения больного обязательно в связи с возможными показаниями к хирургическому вмешательству. Атеросклероз периферических артерий — см. Облитерирующие поражения сосудов конечностей. Атеросклероз легочных артерий встречается редко и только при заболеваниях, протекающих с гипертензией малого круга кровообращения. Он быстро развивается в легочном стволе при первичной легочной гипертензии. Клинически проявляется резким диффузным цианозом, симптомами значительной легочной гипертензии и легочного сердца. Развитие А. легочного ствола приводит к необратимости легочной гипертензии, на фоне которой он возникает, к быстрой инвалидизации и смерти больных. Тактика лечения, включая возможность хирургической коррекции, определяется специалистами (пульмонологами, кардиологами, кардиохирургами) по тому заболеванию, с которым связано развитие легочной гипертензии. Первичная профилактика направлена на устранение факторов риска развития А. у индивидуума и населения в целом. Массовая профилактика предполагает ограничение влияния прежде всего тех патогенных факторов, которые сопутствуют техническому прогрессу и урбанизации. В масштабе государственных социальных преобразований важными являются уменьшение миграции населения из сельских местностей, мероприятия по охране окружающей среды, благоустройство городов, устранение шума в городах и на предприятиях, массовое вовлечение населения в занятия физкультурой и спортом; обеспечение трудящихся условиями для производственной гимнастики и для отдыха вне территорий промышленных объектов (чему способствует, в частности, укорочение рабочей недели); целенаправленное гигиеническое воспитание населения, включающее пропаганду двигательной активности и рационального питания, с широкой информацией населения (в т.ч. с помощью текстов на упаковках, этикетках, листовках) о калорийности, жирности, и также про- или антиатерогенных свойствах продуктов питания, реализуемых государственными предприятиями общественного питания и торговли. К основным мерам личной профилактики А. относятся исключение курения, регулярные занятия физкультурой, спортивными играми, туризмом, правильный режим труда и отдыха с достаточной продолжительностью сна, проведение дней отдыха в загородных условиях, умеренность в еде и разнообразное питание, обеспечивающее его полноценность при исключении избыточного прироста массы тела. Важным разделом первичной профилактики А. является своевременное лечение заболеваний, способствующих его развитию, — гипертонической болезни, гипотиреоза, сахарного диабета, наследственных нарушений липидного обмена. Лица, страдающие перечисленными заболеваниями, должны более строго ограничивать содержание в пище животных жиров, калораж которых должен составлять не более 15% всего калоража пищи. Инструментальные исследования сосудов с целью раннего выявления А. (в латентный период) у таких лиц должны проводиться чаще, чем в других группах населения, и в более раннем возрасте (с 25—30 лет). Лечение и вторичная профилактика при А. неразделимы, т.к. без ограничения факторов риска эффективность любых методов лечения значительно снижается. В лечебно-профилактический комплекс включаются все меры индивидуальной первичной профилактики, а также лечебное питание, лечебная физкультура, медикаментозная терапия, санаторно-курортное лечение и физиотерапия, при необходимости хирургические методы лечения. Комплексность и неизбежная длительность лечения, осуществляемого в течение многих лет, предполагает его проведение, главным образом под контролем врачей амбулаторной практики, которые должны располагать лабораторными и инструментальными методами такого контроля. Необходимо учитывать, что медикаментозная терапия, широко применяемая при ишемической болезни сердца, А. артерий головного мозга, конечностей и других локализованных формах А., ориентирована большей частью на коррекцию его симптомов и осложнений (антиангинальные, антиаритмические, вазоактивные средства, ноотропные препараты и др.), а не на сам атеросклеротический процесс. Более того, отдельные медикаменты из часто применяемых при ишемической болезни сердца (анаприлин и другие b-адреноблокаторы, некоторые диуретики и др.) способны активировать атерогенез, что усиливает показания к лечению собственно атеросклероза. Имеется несколько направлений терапевтического влияния на атеросклеротический процесс. Основными из них являются: интенсификация общего обмена веществ с достижением баланса между энерготратами организма и калорийностью питания (у больных с избыточной массой тела, гиподинамией, эндокринопатиями); устранение гиперхолестеринемии, связанной с ЛНП и ЛОНП, дисбаланса их с ЛВП; воздействие на метаболизм сосудистой стенки и состояние ферментной системы крови, направленное на активацию липолиза и фибринолиза, ослабление агрегации тромбоцитов. Первое из этих направлений предполагает использование прежде всего лечебного питания и лечебной физкультуры, возможности медикаментозного воздействия ограничены. Попытки интенсифицировать обмен веществ и энергии препаратами гормонов щитовидной железы (тиреоидин, трийодтиронин, тиреокомб) у лиц, не страдающих гипотиреозом, при котором они абсолютно показаны, практически прекращены из-за опасности их применения при ишемической болезни сердца. Использование с целью устранения гиперхолестеринемии эстрогенов сдерживалось как широтой спектра их гормонального воздействия, так и способностью их в ряде случаев повышать уровень триглицеридов в крови. По некоторым данным, эти недостатки значительно менее присущи синтетическим эстрогеноподобным веществам, разрабатываемым в качестве противоатеросклеротических средств. Устранение гиперхолестеринемии и нормализация липидного обмена могут быть достигнуты применением на фоне диетотерапии средств, которые нарушают либо всасывание в желудочно-кишечном тракте холестерина, изменяя его взаимодействие с желчными кислотами (холестирамин, колестипол, эпомедиол и др.), либо его синтез в печени. Из препаратов последней группы наиболее известны цетамифен и клофибрат, но эффективность клофибрата невысока при значительной частоте побочных действий, которые менее присущи сходным по эффекту гемфиброзилу и пробуколу. Наиболее эффективны препараты, блокирующие синтез холестерина на ином, чем клофибрат, уровне (ингибиторы гидроксиметилглутарил-кофермента А редуктазы — ловастатин, компактин и др.). Средства гипохолестеринемического действия целесообразно применять при концентрации холестерина в крови выше 265 мг/1000 мл, добиваясь ее снижения до 200 мг/1000 мл и менее. Этому действию способствует применение препаратов липотропных веществ, уменьшающих жировую инфильтрацию печени, таких как холина хлорид, липамид, метионин, которые назначают обычно совместно с пиридоксином и другими витаминами группы В. У больных с наследственными формами гаперлипидемии (например, при семейной гиперхолестеринемии) с целью ее уменьшения могут быть применены сорбционные методы очищения плазмы от избытка холестерина, в частности иммуносорбция с помощью моноклональных антител к ЛНП. Способностью снижать концентрацию холестерина ЛНП и ЛОНП при повышении содержания ЛВП в крови обладают препараты полиненасыщенных жирных кислот (в частности, линетол), антиатерогенное действие которых не ограничивается этим механизмом. Они стимулируют фибринолитическую активность крови, ее антикоагулянтные свойства, снижают способность тромбоцитов к агрегации и, будучи предшественниками синтеза простациклина, восстанавливают, по-видимому, антикоагулянтные и дезагрегантные свойства эндотелия пораженных сосудов. Из средств воздействия на метаболизм и свойства сосудистой стенки наиболее эффективны никотиновая кислота и пармидин (продекислотин, ангинин), также активизирующие фибринолиз и дезагрегацию тромбоцитов на эндотелии сосудов. Никотиновая кислота обладает к тому же свойством снижать гиперхолестеринемию, а пармидин уменьшает проницаемость эндотелия для липидов. Эти препараты, а также тормозящий агрегацию тромбоцитов пентоксифиллин (трентал) могут назначаться при А. любой локализации, но считаются особенно показанными при А. артерий конечностей. Кальций-антагонисты фенигидин (коринфар), дилтиазем и др., применяемые как сосудорасширяющие средства, замедляют атерогенез; они, в частности, препятствуют атерогенному действию b-адреноблокаторов. Недостаточно изучено хорошо известное из клинического опыта антиатерогенное действие препаратов йода, которое включает влияние как на липидный обмен, так и на сосудистую стенку. Для подбора дозы, не вызывающей явлений йодизма, удобно применение 3% раствора калия йодида в индивидуальных вариантах доз — от одной чайной до 3—4 столовых ложек в день. При церебральном А. препараты йода желательно назначать курсами по 2—4 нед. 2—3 раза в год (каждый раз убеждаясь в отсутствии противопоказаний к йоду) на фоне применения витаминов В2, В6, а также аскорбиновой кислоты, оказывающей, кроме прочего, гипохолестеринемическое действие. Аскорбиновую кислоту применяют в высоких дозах (до 1—1,5 г в сутки). Физиотерапия и санаторно-курортное лечение назначаются но конкретным показаниям и с учетом противопоказаний, которые различны в разные периоды и фазы течения заболевания, а также при различной локализации атеросклеротического процесса. Физиотерапию, в т.ч. оксигенобаротерапию (см. Гипербарическая оксигенация), широко используют, например, при А. артерий конечностей. Санаторно-курортное лечение в фазе обострения А. любой локализации, как правило, противопоказано. В фазе стабилизации клинических проявлений неосложненного А. больные могут быть направлены в санатории кардиологического (при ишемической болезни сердца), неврологического (при церебральном А.) или другого профиля, причем сезон и климатическую зону (см. Санаторно-курортный отбор) выбирают индивидуально. Лечебное питание — необходимый элемент терапии и вторичной профилактики А. Основой лечебных диет (см. Питание лечебное) является разнообразное по составу продуктов питание с содержанием в дневном рационе не менее 30—40 г полноценных белков (рыба, мясо, молочные продукты), но с ограничением на 10—15% общей калорийности пищи (для лиц с нормальным и избыточным весом) и значительным уменьшением в рационе животных жиров и продуктов, богатых холестерином (мозги, почки, яичный желток, икра, жирное мясо), а также поваренной соли и легкоусвояемых углеводов (сахар). Рекомендуются творог, треска, овсянка и другие продукты, богатые липотропными веществами, разнообразные нежирные молочные продукты, овощи, фрукты, особенно богатые пищевыми волокнами (капуста, морковь, репа, хрустящий картофель, арахис, персики и др.). При необходимости у лиц с ожирением, запорами и при недостаточном поступлении овощей и фруктов пищевые волокна могут вводиться в качестве добавки к рациону в виде отрубей. Полезно употребление морской капусты, содержащей много йода, препятствующего атерогенезу. Необходимо включать в рацион продукты, содержащие в больших количествах полиненасыщенные жирные кислоты, — растительные масла (кукурузное, подсолнечное и др.), а также рыбу, особенно холодноводных видов (макрель, сардины, лосось и др.). Некоторые авторы считают, что ежедневное употребление рыбы является хорошим средством профилактики А. и приводит к его регрессированию. Рекомендации по диете больным с А. должны учитывать индивидуальные особенности больного — отклонения в массе тела, наличие сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, сердца, сахарного диабета, пищевой аллергии и др., а также привычки в питании, в т.ч. обусловленные этническими традициями и местными условиями. Лечебная физкультура показана всем больным А., независимо от их возраста, но при ее назначении необходимо учитывать состояние больного, фазу течения А., наличие его осложнений, а также сопутствующих болезней. В латентный период А. с целью борьбы с гиподинамией рекомендуются утренняя гигиеническая гимнастика, туризм, спортивные игры, гребля, катание на лыжах, коньках, физический труд на воздухе. В период выраженных клинических проявлений А. необходима лечебная гимнастика (см. Лечебная физическая культура), комплексы которой, включающие дыхательные упражнения и упражнения с дозированным усилием мышц конечностей и других, избираются в зависимости от локализации атеросклеротического процесса и фазы его течения (специальная реабилитационная программа ЛФК применяется, например, при инфаркте миокарда). Всем амбулаторным больным А. в фазе его стабилизации (кроме страдающих облитерирующим поражением артерий нижних конечностей) следует рекомендовать пешие прогулки с постепенным увеличением расстояния, по возможности, до 5—15 км в день. Темп ходьбы (число шагов в минуту) определяется индивидуально; он должен быть заведомо ниже темпа, при котором у больного появляются чувство дискомфорта или одышка либо приступы стенокардии. В период обострения болезни темп и расстояние пеших прогулок уменьшаются. Лицам умственного труда и занятым работой с фиксированной позой тела и головы (швеи, секретари-машинистки, сборщики деталей часов и др.) рекомендуются короткие (по 3—7 мин) перерывы в работе через каждые 60—90 мин для выполнения гимнастических упражнений, максимально включающих движения мышц туловища и шеи. Хирургическое лечение окклюзионных поражений при А. может стать необходимым при облитерирующих поражениях сосудов конечностей и тромботических осложнениях. По показаниям применяют симпатэктомию, тромбэндартериэктомию, обходное шунтирование места окклюзии, различные виды пластики и протезирования пораженных артерий (см. Кровеносные сосуды)
| |
|
|
Отправлено: 25.08.06 15:40. Заголовок: Re:
Достаточно, Denny?
| |
|
|
Отправлено: 26.08.06 20:52. Заголовок: Re:
Уважаемая Айбо Сан! Не могли бы Вы выссказать своё мнение к народной медицине. Кстати, почему она называется нетрадиционной? А таблетки традиционны?
| |
|
|
Отправлено: 27.08.06 05:42. Заголовок: Re:
gozmosZh пишет: цитата: | называется нетрадиционной |
| Теперь пересмотрели подход к народной медицине, сейчас она традиционная. Я отношусь к таким методам лечения положительно, но как к дополнительным средствам лечения. Все-таки, есть такие заболевания, которые травками, и гомеопатией не вылечить. Но в аптеках все больше и больше появляется препаратов, сделанных по рецептам народной мдицины и гомеопатии. Причем, некоторые из них прекрасно помогают (опять же, в качестве дополнительного метода лечения)
| |
|
|
Отправлено: 27.08.06 09:30. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: О да, я даже не рассчитывал на такой развернутый ответ. Большое спасибо!
| |
|
|
Отправлено: 06.09.06 20:50. Заголовок: Re:
Уважаемая Айбо Сан, Не могли бы Вы пояснить, с какой целью врачи рекомендуют принимать Ноотропил в качестве профилактического средства атеросклероза?
| |
|
|
|
Отправлено: 06.09.06 21:12. Заголовок: Re:
denny пишет: цитата: | Не могли бы Вы пояснить, с какой целью врачи рекомендуют принимать Ноотропил в качестве профилактического средства атеросклероза? |
| Ноотропил является также и гемореологическим препаратом, то есть способным улучшать показатели микроциркуляции, не обладая сосудорасширяющим действием. Ноотропил ингибирует агрегацию активированных тромбоцитов и восстанавливает конфигурационные свойства наружной мембраны ригидных эритроцитов, а также способность последних к пассажу через сосуды микроциркуляторного русла.
| |
|
|
Отправлено: 06.09.06 21:27. Заголовок: Re:
julia_belova, Не затруднит ли Вас изложить информацию касательно ноотропила языком, доступным простому обывателю, коим я являюсь? Хотя бы в нескольких словах?
| |
|
|
Отправлено: 07.09.06 20:31. Заголовок: Re:
В двух слова это значит, что препарат улучшает текучесть крови по сосудам, препятствует склеиванию тромбоцитов, таким образом предотвращает образование тромбов. Почему такой интерес именно к этой болезни?
| |
|
|
Отправлено: 08.09.06 23:00. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: цитата: | Почему такой интерес именно к этой болезни? |
|
Года два назад, когда я был последний раз на приеме у своего терапевта, он рекомендовал принимать это лекарство в качестве средства, улучшающего память и повышающего концентрацию внимания при выполнении интеллектуальной работы. Вот. Только никак не вижу связи между улучшением памяти / внимания и атеросклерозом...
| |
|
|
Отправлено: 09.09.06 10:27. Заголовок: Re:
denny пишет: цитата: | Только никак не вижу связи между улучшением памяти / внимания и атеросклерозом... |
| Поскольку улучшается доставка крови к мозгу (в том числе), то естественно, мозг получает больше питания, полезный веществ и лучше работает!
| |
|
|
Отправлено: 09.09.06 17:27. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: цитата: | Поскольку улучшается доставка крови к мозгу |
|
Тогда почему голова начинает болеть, если улучшается доставка крови к мозгу? Слишком много крови, однако?
| |
|
|
Отправлено: 19.09.06 12:40. Заголовок: Re:
julia_belova Воспаление "вилочковой железы"/так кажется/ у ребенка пройдет со временем, если лечиться, конечно, или проблемы останутся на всю жизнь?
| |
|
|
Отправлено: 22.09.06 20:21. Заголовок: Re:
Спартак пишет: цитата: | julia_belova Воспаление "вилочковой железы"/так кажется/ у ребенка пройдет со временем, если лечиться, конечно, или проблемы останутся на всю жизнь? |
| Тимомегалия? http://immunologia.narod.ru/thymomegaly.htm Вообще-то это состояние не очень хорошее, т.к. увеличение вилочковой железы всегда говорит о том, что снижена функция надпочечников, а в следствии этого снижается иммунитет.
| |
|
|
Отправлено: 23.09.06 22:10. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: Меня вот что интересует: ребенок,заболевший в младенческом возрасте, избавится от проблем в 15-16 лет?Или это не все время?
| |
|
|
Отправлено: 24.09.06 10:25. Заголовок: Re:
Спартак пишет: цитата: | избавится от проблем в 15-16 лет |
| Скорее всего - да. Обычно, это заболевание, точнее фоновое состояние, имеет значение в возрасте до 3-х лет и в подростковом возрасте (12-15 лет). Считается, что дети-подростки также уязвимы против всевозможный заболеваний, как и грудные младенцы.
| |
|
|
|
Отправлено: 14.10.06 10:38. Заголовок: Re:
Правда о кофе Снижение риска развития сахарного диабета напрямую зависит от того, сколько именно кофе пьет человек 11 октября 2006, 23:00 Текст: Анастасия Александрова Ученые продолжают открывать новые полезные свойства привычных продуктов. Согласно последним исследованиям кофе не только вызывает прилив бодрости, но также стимулирует память, способствует снижению риска болезни Альцгеймера, сахарного диабета и алкогольного цирроза печени. Однако кофе полезен не всем. По данным экспертов, этот напиток может нанести значительный вред организму. Ученые продолжают открывать новые полезные свойства привычных продуктов. Согласно последним исследованиям пять чашек кофе в день позволят избежать проблем с памятью. К такому выводу пришли исследователи из института Берда-Альцгеймера во Флориде. «Шесть чашек кофе в день вызывают повышение общего уровня холестерина, причем за счет его «плохой» части» Кроме того, продолжительное употребление кофеина способствует снижению риска возникновения болезни Альцгеймера, считают ученые. Испытания проводились на лабораторных мышах, которым на протяжении длительного времени вводились дозы кофеина, соответствующие на «мышином уровне» потреблению человеком пяти чашек яванского кофе в день, пишет New York Post. А в конце прошлого года на состоявшемся в Чикаго (штат Иллинойс) симпозиуме врачей-радиологов были обнародованы результаты работы исследователей из университета австрийского города Инсбрук, которые обнаружили, что даже небольшая доза кофеина стимулирует кратковременную память, что бывает необходимо для принятия оперативных решений. По данным ученых, кофеин влияет на активизацию лобной доли головного мозга, отвечающей за кратковременную память. Специалисты-медики намерены продолжить свои изыскания в этом направлении, так как создание лекарств с использованием кофеина может позволить укрепить память человека в старости. Недавно выяснилось, что кофе способен снизить вероятность развития сахарного диабета второго типа, причем снижение риска напрямую зависит от того, сколько именно кофе пьет человек. Такие результаты принесло исследование, проведенное в Финляндии, где потребление кофе самое большое в мире. Вероятность заболевания диабетом у женщин, которые пьют по три-четыре чашки кофе в день, снижалась на 29%. У мужчин такое же его количество приводило к снижению риска на 27%. Десять и более чашек кофе в день снижали риск для женщин на 80%, а для мужчин на 55%. Очень интересно то, что ароматный напиток даже может положительно влиять на печень. Связь между регулярным употреблением кофе и значительным снижением риска алкогольного цирроза печени была установлена специалистами Kaiser Permanente (Калифорния). У лиц, выпивавших менее одной чашки кофе в день, риск алкогольного цирроза сокращался на 30%. Употребление от одной до трех чашек кофе в день приводило к снижению риска на 40%. У тех же, кто ежедневно выпивал более четырех чашек кофе, вероятность алкогольного цирроза сокращалась на 80%, передает РИА «Новости». Между тем ученые не обнаружили связи между вероятностью развития алкогольного цирроза печени и частотой употребления чая, который также содержит кофеин. Это дает исследователям основания предполагать, что благотворное воздействие кофе связано не с кофеином, а с другим, пока еще не установленным веществом, которым обладает именно кофе. Однако кофе полезен не всем. Кроме давно известной опасности кофеина для гипертоников и сердечников, ученые обнаружили и влияние кофе на уровень холестерина в крови. Американские исследователи выяснили, что люди, которые ежедневно выпивают шесть и более чашек этого напитка, имеют больше шансов заболеть атеросклерозом и связанными с ним болезнями сердца. По словам ученых, шесть чашек кофе в день вызывают повышение общего уровня холестерина, причем за счет его «плохой» части. В то же время уровень «хорошего» холестерина, или липопротеидов высокой плотности, которые защищают стенки сосудов, не повышается. А как выяснила группа ученых из университета Торонто, Гарвардской школы общественного здоровья и университета Коста-Рики, вред кофе для организма, в частности сердца, определяется генетическими особенностями конкретного человека. В зависимости от того, как в организме человека действует определенный ген, вероятность инфаркта миокарда при употреблении напитка может повышаться или оставаться на прежнем уровне. Пока ученым не удается определить категории людей, которым кофе будет однозначно вреден или полезен.
| |
|
|
Отправлено: 07.11.06 20:58. Заголовок: Re:
julia_belova Хоть и не ветеринар ты, но может быть знаешь в чем дело... У моей кошки постоянно в уголке одного глаза скапливается какая-то бяка. Оно и понятно, и у людей такое бывает. Но, по-моему, этой бяки слишком много, причем со вторым глазом такой проблемы нет. Что это может быть? И как с этим бороться? Я уже и алоэ стала ей в глаз закапывать...
| |
|
|
Отправлено: 07.11.06 21:14. Заголовок: Re:
Юла пишет: цитата: | Я уже и алоэ стала ей в глаз закапывать... |
| Я лично заваркой зелёного чая от этой бяки избавлялся. А что скажут "Люди в белом"?
| |
|
|
Отправлено: 08.11.06 16:03. Заголовок: Re:
Юла пишет: цитата: | и понятно, и у людей такое бывает |
| У детей такое состояние называется дакриоцистит - это когда при первом вдохе не лопается перепонка в носослезном канале, соответственно слеза не оттекает в нос, застаивается, нагнаивается. Может у твоей кошки тоже самое? А алоэ в глаза лучше не капать. Сульфацил натрия 10-20% раствор (продают в аптеках), если отделяемое гнойное, то можно капли левомицетиновые 0,25% раствор (специальные глазные капли), тоже есть в аптеке. По 1 капле 3 раза в день, после промывания. Промывать можно чаем, можно раствором фурациллина (1 таб на 1 стакан воды развести). Попробуй, может поможет
| |
|
|
Отправлено: 08.11.06 21:18. Заголовок: Re:
| |
|
|
Отправлено: 18.11.06 18:17. Заголовок: Re:
Пять продуктов, убивающих человечество: Сосиски в тесте - двойной удар по здоровью.Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в перечне самых вредных продуктов для человека. 1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки. 3. Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.
| |
|
|
Отправлено: 18.11.06 19:18. Заголовок: Re:
julia_belova Прочитала и тяжко вздохнула. Пора становиться вегетерианцем.
| |
|
|
Отправлено: 18.11.06 19:38. Заголовок: Re:
Юла пишет: цитата: | Пора становиться вегетерианцем |
| подходит ли оно лично вам? Правило № 1: не сводите проблему к частностям. Ежедневно появляются сообщения о том, что шпинат (морковь, брокколи и далее весь огород) улучшает обмен веществ; журналисты бросаются сочинять заметки под оптимистичным заголовком "От шпината худеют!" Увы. Подобные диеты никого еще не осчастливили. Зато точно известно, что можно пухнуть на глазах, питаясь лепестком розы. Особенно если испытываешь стресс. Правило №2: не забывайте, кто вы и откуда. С биологической точки зрения мы - всеядные животные. Есть мясо для нас так же нормально, как для травоядных его не есть. Говорят, коровье бешенство возникло потому, что буренкам добавляли в корм костную муку. Можете представить себе корову, гложущую кость? Природа не любит, когда действуют вопреки генотипу. Но гены - это еще не все. В диетологии есть понятие "регуляторные настройки организма": люди давно подстроились к климатическим, диетическим и другим условиям мест своего обитания. Чем севернее, тем меньше в рационе растительной пищи. Однако среди якутов долгожителей не меньше, чем среди кавказцев. Так откуда взялась идея, что растительная пища - самая здоровая? Правило №3: не забывайте, где вы. В школе нас учили: белки - строительный материал организма. Жиры - "горючее", источник энергии. Жизнь в условиях долгой русской зимы требует иных энергозатрат, чем под солнцем Калифорнии. Отказ от мяса, рыбы и молока не прибавит вам сил. Правило последнее и золотое: знай меру. Резкий отказ от мяса рано или поздно приведет к белковому голоданию. И последует неизбежный срыв. Автор этих строк четыре месяца был вегетарианцем. Чувствовал себя хорошо, убедился, что чашка отварного риса заменяет обед из трех блюд. Но в один прекрасный день, повинуясь безотчетному чувству, купил в магазине копченую ногу индейки, добежал с ней до дома и вгрызся в добычу на глазах изумленной жены. Из последовавшего за этим "мясного запоя" выйти удалось с немалым трудом. В России фруктов и овощей едят в несколько раз меньше, чем в Европе и США. Разрыв следует сокращать. Но не нужно никого "догонять и перегонять". У нас другие традиции, другой климат, другой общественный транспорт, наконец. Потолкались бы californian girls в полной зимней амуниции в метро, мы бы посмотрели, какой аппетит они нагуляют к вечеру! Хотите сокращать поедание мяса? Испытанное правило таково: ешьте его не чаще двух раз в неделю. Чтобы не было белкового голодания, добавьте фасоль, чечевицу, бобы. Чтобы просто не голодать - салаты-овощи. И неустанно прислушивайтесь к голосу своей плоти, размышляя, "от чего ей хорошо"? На раздумьях можно не экономить.
| |
|
|
Отправлено: 25.11.06 10:52. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: цитата: | подходит ли оно лично вам? |
| Я давно так и думал (догадывался)!
| |
|
|
Отправлено: 25.11.06 11:25. Заголовок: Re:
Уважаемый Доктор Юля! Будь любезна разъяснить (как проф.). У мня соседи "завели" ребёнка, ему уже 3 мес. и кормят его козлячим молоком (разведёным с водой), возили на взвешивание и т.п. Уч. педиатор грила, что смесями нужно кормить. Дай пжл. обширную консультацию (чем, когда и зачем?), а я им потом зачитаю - что плохо, а что вредно.
| |
|
|
|
Отправлено: 25.11.06 13:01. Заголовок: Re:
gozmosZh пишет: цитата: | Уважаемый Доктор Юля! Будь любезна разъяснить (как проф.). У мня соседи "завели" ребёнка, ему уже 3 мес. и кормят его козлячим молоком (разведёным с водой), возили на взвешивание и т.п. Уч. педиатор грила, что смесями нужно кормить. Дай пжл. обширную консультацию (чем, когда и зачем?), а я им потом зачитаю - что плохо, а что вредно. |
| Козье молоко конечно полезнее, чем коровье. Но лучше всего адаптированные молочные смеси. К ним относятся смеси NAN, Bebi, Малютка, Nutrilon, Есть еще и другие. Пчему лучше, потому что в молоке животных очень мгного белка, а в женском молоке 1,2 г/л. В смесях адаптированных (они так называются потому что максимально приближены по составу к женскому молоку), чаще всего белка содержится именно 1,2 г/л. Для примера - в коровьем молоке - 2,5 г/л (а иногда и больше). Посмотрите на пачке если не верите. И витамины, и микроэлементы в достаточном количестве. А все-таки НИЧТО не заменит женское молоко на 100% Да и как удобно, всегда теплое, готовое к употреблению, не прокисшее.
| |
|
|
Отправлено: 25.12.06 20:19. Заголовок: Re:
цитата: | Ученые придумали лекарство от алкоголизма? Ученые нашли способ положить конец тяге алкоголиков к спиртному. Исследователи из мельбурнского Института имени Говарда Флори обнаружили, что блокирование работы орексиновой системы мозга может не только "отключать" тягу к алкоголю, но и предотвращать рецидивы. Ученые считают, что их работа может привести к созданию препаратов, блокирующих орексин. Клетки орексина активны в гипоталамусе - части мозга, ответственной за обеспечение эмоций, а также половой и пищевой активности. В частности, орексин играет ключевую роль в эффекте опьянения от употребления алкоголя или наркотиков. Группа ученых под руководством доктора Эндрю Лоренса создала смесь, блокирующую эйфорические эффекты орексина. Опасность В ходе одного из экспериментов, подопытные крысы, у которых постоянно был доступ к алкоголю, перестали его употреблять после введения им блокиратора оресина. В другом эксперименте, крысы прошли курс детоксикации, а затем им ввели препарат, блокирующий орексин, и вернули их в обстановку, которая связвна у этих крыс с употреблением алкоголя. Выяснилось, что в результате такого "лечения", крысы потеряли интерес к алкоголю в любой остановке. По словам доктора "Лоренса", орексин усиливает эйфорию, возникающую при употреблении алкоголя. "Так что если разработать препарат, который будет блокировать систему орексина в человеческом организме, мы сможем одолеть тягу к алкоголю и предотвратить рецидивы среди прошедших реабилитацию". Как отметил главный психолог британского Национального центра по изучению пристрастий Боб Пэттон, "результаты этого предварительного исследования, несомненно, интересны, однако необходимо более серьезные испытания, чтобы понять, будет ли этот метод работать в сложном человеческом мозге". Проблема алкоголизма актуальна во многих странах, включая Великобританию и Россию. В июне министр внутренних дел России Рашид Нургалиев расценил масштабы отравления алкоголем в стране как "национальную трагедию". По его данным, ежегодно от отравления суррогатными напитками в России гибнут около 42 тысяч человек. |
|
| |
|
|
Отправлено: 30.01.07 18:20. Заголовок: Re:
Ученые обнаружили гормон бессонницы 30.01.2007 15:53 | Росбалт Швейцарские ученые, возможно, нашли новый способ борьбы с бессонницей. Опытным путем они выяснили, что блокирование действия гормона орексина в той части мозга, которая отвечает за режим сна и бодрствования, приема пищи, а также за эмоции и сексуальную активность, заставляет уснуть не только крыс и собак, на которых проводились эксперименты, но и человека. Этот гормон отсутствует у людей, страдающих нарколепсией – редкой болезнью, при которой человек может совершенно неожиданно заснуть: например, за рулем или на рабочем месте. В США только по официальным данным, диагноз \"нарколепсия\" поставлен 135 тыс. человек. По словам авторов исследования, новый препарат, который разрабатывается для блокирования действия орексина, может быть рекомендован людям, не очень хорошо переносящим длительный прием таблеток от бессонницы. Интересно, что подавление работы того же гормона, по данным австралийских ученых, помогает бороться с алкоголизмом. Об этом сообщает РСН. Найдено эффективное средство от бессонницы 30.01.2007, Век Блокирование гормона орексина в той части головного мозга, которая отвечает за режим сна и бодрствования, приема пищи, а также за эмоции и сексуальную активность, может избавить от бессонницы. К такому выводу пришли швейцарские ученые. Обследовав людец, страдающих нарколепсией - болезнью, при которой человек может неконтролируемо засыпать -, они выяснили, что этот орексин отсутствует у таких людей. Интересно, что подавление работы того же гормона, по данным австралийских ученых, помогает бороться с алкоголизмом.
| |
|
|
Отправлено: 30.01.07 18:21. Заголовок: Re:
Алкоголики теряют чувство юмора 30.01.2007 14:24 | Век Немецкие и британские ученые выяснили, что люди, длительное время употребляющие алкоголь, теряют чувство юмора. Это по мнению ученых зависит от снижения общей способности памяти и уровня мыслительных процессов у алкоголиков. Потерю чувства юмора стоит учитывать при реабилитации зависимых от спиртного людей.
| |
|
|
Отправлено: 30.01.07 18:24. Заголовок: Re:
10 заповедей для не желающих стареть 30.01.2007, Век Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали "десять заповедей" - рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование. 1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. 2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды. 3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника. 4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы. 5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению. 6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет. 7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды. 8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. 9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. 10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.
| |
|
|
Отправлено: 31.01.07 20:56. Заголовок: Re:
Офисное рабство 31.01.2007, МедПортал В здоровом теле – здоровый дух. А в свободном теле – свободный дух. Кто вырастет из человека, которого в младенчестве туго пеленают, в детстве отправляют спать со связанными руками, чтобы не сосал палец и не мастурбировал, и насильственно переучивают на праворукость, если он левша? Марионетка. Чего можно добиться, принуждая носить сковывающую движения одежду и строго регламентируя, загоняя в узкий коридор дозволенного сексуальность? Зависимости. С чем ассоциируется отправление естественных надобностей по часам? С казармой. Вы думаете, дальше речь пойдёт об ужасах тоталитаризма, о педагогических ошибках или о том, чем плоха служба в армии? А вот и нет. Речь пойдёт о том, чем десятки миллионов соотечественников занимаются ежедневно: о работе в офисе. Карьера, успех, деньги, профессиональный рост и социальный статус – всё это прекрасно. Но за них нужно платить. В цену входят не только время и силы, которые мы отдаём работе, но и телесная свобода. Любая работа в офисе, даже в самых мягких и гуманных условиях, обязательно ставит рамки, в которых тело вынуждено существовать как минимум треть, а то и половину лучшей жизненной поры. Кандалы, подбитые бархатом Режим дня Разного рода конспирологи очень любят составлять теории, согласно которым миром правят секретные службы, масоны или инопланетяне. Куда только смотрят? На самом деле миром правят «жаворонки». Как этой, вроде, немногочисленной породе людей удалось убедить всех остальных, что в девять утра человек уже в состоянии работать – загадка, которую иначе как заговором не объяснить. Дресс-код Много лет назад мы с подругами отметили последний звонок торжественным растоптанием ненавистной школьной формы. Феминистки в своё время выражали свой протест против мироустройства публичным сожжением лифчиков. Интересно, не затем ли протокольный бизнес-костюм в комплекте с удавкой галстука или капроновой кольчугой колготок так дорог, чтобы уберечь офисный люд от соблазна избавиться от этого нелепого панциря? Питание Если с утра, спросонья и в спешке, оказалось не до завтрака – приходится терпеть до обеда, до часа – двух дня, когда изголодавшееся население офисов шумною толпою делает владельцам кафе и ресторанчиков неплохой гешефт на бизнес-ланче. А потом снова терпит уже до самого ужина, часов до восьми. И это ещё неплохой вариант: когда зарплата не позволяет тратить порядка трёх тысяч рублей в месяц (помножьте цену обеда, а это 100-200 рублей, на 22 рабочих дня) только на питание на работе, или нормально пообедать негде, приходится жевать бутерброды, конфеты и пирожки. Верный способ в недалёком будущем обзавестись гастритом и хроническими запорами. Кстати… Туалет Даже если он чист, исправен, бесперебойно снабжается бумагой, а кабинок достаточно, чтобы не нужно было, переминаясь с ноги на ногу и кусая губы ждать очереди – всё равно ведь казённый, и с книжкой там в задумчивости не посидеть. А с точки зрения гигиены лучше вообще не сидеть. Фитнес – конечно, здорово, но такой способ тренировки мышц бедра всё же не из приятных. Курилка Нет, конечно, курить вредно. И, конечно, некурящих надо ограждать от дыма. Но кто сказал, что курильщик будет меньше отвлекаться от работы и станет здоровее, если сделать курилку в душном, никогда не проветриваемом закуте, или наоборот, выгонять курить на улицу? Хоть этой зимой с погодой и происходит что-то странное, всё же у нас не тропики. Теснота Она везде: и в переполненных вагонах метро, и в многокилометровых пробках, и в офисах, где дороговизна аренды позволяет выделить на рабочее место пространство, лишь немногим превышающее размеры гроба. Теснота выставляет человека на всеобщее обозрение. Слышно, с кем и о чём он говорит по телефону, видно, что у него на мониторе, и ноги на стол не закинуть (а стул казённый – какой дали, на том и сиди, удобно или нет), и в носу не поковырять. И микроклимат в помещении для всех, и для вечно мёрзнущих, и для тех, кому всегда жарко, одинаков. Светская жизнь Всё-таки хорошо быть женщиной. Нам для профпригодности не обязательно уметь пить водку на корпоративных праздниках и банкетах в командировках, нас не ведут в баню с девочками, чтобы отметить удачную сделку. Но выспаться служебные добровольно-принудительные развлечения, которые всегда отчего-то происходят в нерабочее время, всё равно время от времени изрядно мешают. На волю! В пампасы! Офисное рабство – совсем не пожизненный приговор. Во-первых, можно улизнуть из него, став фрилансером. Только не нужно думать, что жизнь «вольного стрелка» легка и беззаботна. На самом деле хлеб этот скуден и достаётся тяжело. Работа «на себя» требует способности самостоятельно организовывать своё время и свою работу и связана с очень высоким риском: нет заказов – нет и денег. И никаких социальных гарантий. Не говоря уже о том, что фриланс возможен далеко не для всех профессий. Во-вторых, существуют паллиативные формы работы – частичная, удалённая, проектная занятость. В-третьих, хотя идеального офиса не бывает, изменить в лучшую сторону можно довольно многое. Можно отменить дресс-код, ввести гибкий график, организовать пространство так, чтобы обеспечить людям хотя бы минимальную приватность, и так далее – было бы желание. Для этого, конечно, нужно вменяемое руководство, которое понимает, что чем комфортнее человек себя чувствует, тем в конечном итоге лучше он работает. А если руководство – вы сами, может быть, стоит начать и поменять что-то уже сейчас? Женя Харт
| |
|
|
Отправлено: 02.02.07 19:31. Заголовок: Re:
О каких болезнях расскажут волосы 02.02.2007, Комсомольская правда Ваши волосы стали тусклыми и ломкими, вы стали замечать, что во время уборки квартиры собираете их с пола больше, чем от кошки во время линьки? Значит, пора заняться своим здоровьем! Мужчины лысеют от гормонов... А вовсе не от «чужих подушек», как утверждают многие женщины. По словам дерматолога-трихолога (специалиста по болезням волос) Елены ИЛЬЧЕНКО, нет прямых фактов того, что мужское облысение - андрогенетическая алопеция - обязательно передается по наследству. Зато доказано, что оно связано с гормональным сбоем. У некоторых мужской гормон тестостерон в связке с определенными ферментами образует дигидротестостерон - зловредное вещество, которое очень плохо действует на луковицы волос. Лысина при андрогенетической алопеции появляется либо в виде «шапочки кардинала» - на макушке, либо в виде подковы. ...а женщины - от нервов Есть такая проблема - диффузная алопеция - выпадение волос по всей голове. И женщины страдают от нее даже чаще мужчин. Причин того, что волосы «посыпались», масса: на первом месте стрессы, на втором - воспалительные заболевания и хронические проблемы с внутренними органами. Средняя жизнь волоса - 2 года. За день в норме мы можем терять до 100 волосинок (при условии, что столько же потом вырастет). Если вы переболели гриппом, «стрессанули» на работе, после чего недели три у вас отчаянно «лезут» волосы, ничего страшного. Но если и через месяц, несмотря на все растирки и припарки, вы теряете волосы пуще прежнего - это внешнее проявление крупного беспорядка в организме. Перхоть - от больного желудка и модных диет? Иногда перхоть появляется, если вы попробовали новый шампунь, который вам не подходит или просто переели чего-нибудь жирного. Но такой «снежок» за несколько дней «растает». Если же противные белые хлопья не покидают голову месяцами - идите к дерматологу. Нередко перхоть становится причиной выпадения волос (себорейная алопеция). Чешуйки проникают внутрь луковицы волоса, засоряют ее. Волосы начинают сначала расти более слабыми, тонкими, короткими, а потом луковица и вовсе отмирает. Полностью вылечить себорею трудно, но можно. Правда, шампуни и бальзамы от перхоти дают лишь косметический эффект: чешуйки снимаются, но процесс их «выработки» все равно продолжается. Себорею лечат при помощи нанесения на кожу головы негормональных очистительных препаратов. Если нет вторичных инфекций, назначают прогревания (на голову надевается специальная шапочка, которая стимулирует впитывание лекарства в кожу). Но нередко больных себореей направляют на дополнительные обследования. Ведь появление перхоти часто «сигналит» о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Нередко себореей заболевают «жертвы» модных диет, когда полностью отказываются в питании либо от жиров, либо от углеводов. ВАЖНО! Как узнать о состоянии своих волос Есть специальное исследование - трихограмма. Берется несколько волос, их рассматривают под сильным увеличением. Специалисты считают его наиболее информативным. Спектральный анализ волос. Показывает избыток или недостаток микроэлементов в организме. Используется во многих областях медицины, в том числе судебной, когда расследуются дела об отравлениях, в том числе радиоактивными веществами. Для того чтобы поставить окончательный диагноз, ответственный специалист по болезням волос попросит у вас всю медкарту, чтобы знать, чем и когда вы болели. Женщину могут направить на дополнительное обследование к гинекологу, эндокринологу, мужчину - к урологу, андрологу. КСТАТИ После стресса - к парикмахеру Швейцарский доктор психологии Грета БАУМАНН утверждает: волосы - своеобразный накопитель информации. Потому после тяжелой болезни, стрессов, депрессий психологи рекомендуют подстричься. Вместе с отстриженными кончиками волос исчезнет негативная «память тела». А еще ученые нашли связь между умом и составом волос. Исследователи из Парижского университета изучили химический состав волос более двух тысяч человек с различным интеллектом и социальным статусом. У интеллектуалов в шевелюре оказалось повышенное содержание цинка и меди. А финские ученые с помощью спектрального анализа сократили эпидемию болезней сердца. Исследование волос более тысячи финнов, ставших жертвами инфаркта, показало острую нехватку селена. Стали обогащать им воду и почву, смертность от болезней сердца снизилась почти в два раза. О каких еще проблемах может поведать шевелюра Сухие, ломкие волосы говорят о нарушении жирового обмена и нехватке в организме кальция и витаминов А и Д. Волосы, жирные у корней, - сигнал неполадок с пищеварительной системой. Повышенная потливость кожи головы может быть проявлением расстройства вегетативной нервной системой, симптомом дистонии. Сальные волосы, свисающие как пакля, - спутник тяжелых депрессий. Елена ИОНОВА
| |
|
|
Отправлено: 03.02.07 02:23. Заголовок: Re:
Не знал, куда вставить текст, решил вставить в "докторскую " тему. Очередная ВЛК (врачебно-летная комиссия). Летчики выходят от ухо-горло-носа и все как один сокрушаются: - Что-то слух сел. Уедешь отсюда инвалидом! В кабинет заходит лейтенант Ф. После проверки горла и носа, доктор смотрит уши, потом отходит к двери и оттуда что-то шепчет. - Не слышу, - говорит лейтенант Ф. Доктор делает шаг вперед и снова бормочет. Лейтенант Ф. опять не слышит. Наконец, когда доктор подходит почти вплотную, лейтенант разбирает шепот и повторяет: - Красные кавалеристы красили крышу красной краской. - Да, - вздыхает доктор. - И почему у всего личного состава так плохо со слухом? Может, инфекция какая-то? - А если кондиционер выключить, доктор? - осторожно говорит лейтенант Ф. - Прямо над головой гудит. - Вот, черт! - доктор бьет себя по лбу. - И ведь никто не догадался! Что же вы сразу не сказали? - А я думал - так надо, - удивляется лейтенант Ф. - Типа - ИМИТАЦИЯ ШУМА ДВИГАТЕЛЕЙ...
| |
|
|
| Главный Железнодорожник
|
Сообщение: 1645
Зарегистрирован: 17.05.05
|
|
Отправлено: 03.02.07 11:14. Заголовок: Re:
Спартак пишет: цитата: | Типа - ИМИТАЦИЯ ШУМА ДВИГАТЕЛЕЙ... |
|
| |
|
|
Отправлено: 08.02.07 19:43. Заголовок: Re:
В кабинет вбегает больной: - Доктор, помогите! Страшная боль в левом яйце. - Вы табличку на дверях видели или нет? Я не тот, кто вам нужен. Я доктор права. Понимате - пра-ва. - Вы, врачи, совсем сдурели со своей специализацией. Право, лево - какая разница?
| |
|
|
|
Отправлено: 13.02.07 23:22. Заголовок: Re:
julia_belova Вопрос, наверно, избитый ... Могла бы поделиться мнением о прививках малышам, как вач педиатр? В Инете, конечно, куча инфы и статей "за" и "против", иногда почитаешь и ужасаешься, а стоит ли делать эти прививки детишкам? Сейчас многие (почти многие) отказываются от прививок, аргументируя тем, что защиту они дают сомнительную, а осложнения очевидные... Я, в принципе, прививаю нашу малышку, но всё время переживаю, блин... На твоём опыте, как педиатра, много мамочек у тебя на работе, отказавшихся от прививок? И по каким причинам? И лично твоё мнение по прививкам, как врача педиатра? Спасибо зараннее!
| |
|
|
Отправлено: 14.02.07 04:55. Заголовок: Re:
Я считаю, что прививки нужны, но не все. Например, против туберкулеза (БЦЖ), коклюша, дифтерии, столбняка (АКДС), полиомиелита, кори, паротита - эти прививки у нас делают детям до года. Инфекции, против которых делают прививки, очень серьезные, и защита от них необходима. А вот вопрос, нужны ли они в таком раннем возрасте? Я считаю, что их можно отодвинуть на несколько месяцев, начать вакцинацию позднее. В роддоме делают БЦЖ (против туберкулеза) и против гепатита В, вот думаю, что такой необходимости именно в прививке от гепатита так рано - нет. Я сделала себе эту прививку только в этом году! Да еще, в последнее время чаще стали возникать желтухи у новорожденных, подозреваю, что это связано именно с постановкой прививки против гепатита В. Потом, скорее всего докажут эту мою версию... Что касается прививок по эпидпоказаниям (грипп, туляремия), то туту дело добровольное, хотите болеть - болейте, прививки не дают устойчивый иммунитет, да можно и не угадать со штаммом гриппа, например, и привиться от одного, а эпидемия может быть совсем другая... Я себе прививки делаю, потому что болеть у меня нет никакого желания... В последнее время у нас стали проводить вакцинацию против гемофильной инфекции и против пневмонии. Тут, по моим наблюдениям, дело обстоит так. Против гемофильной инфекции (у нас - АКТ-ХИБ) - прививка по описанию, замечательная, но....ВСЕ дети, которым была поставлена эта прививка (в основном частоболеющие дети), болеть реже не стали, а наоборот, сразу полсе прививки, заболевали....Пока наблюдаю, как будет дальше... Против пневмонии (у нас - Пневмо-23) прививка работает очень хорошо, дети реже болеют даже простудными заболеваниями. Если что не понятно спрашивай
| |
|
|
Отправлено: 14.02.07 04:59. Заголовок: Re:
По поводу отказов, встречаются такие, кто отказываются, в основном это - православные церковно служители (какой пример пастве!). А так отказов не так много. По поводу осложнений - на моей практике пока еще не встречались осложнения от прививок. Бывают реакции - температурные, и местные (покраснения на месте инъекции). Походят в течении суток. Эти реакции допустимы.
| |
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 702
Зарегистрирован: 10.01.07
Откуда: Gemany, Berlin
|
|
Отправлено: 14.02.07 08:56. Заголовок: Re:
B'elana я конeчно не врач,тлько мед.сестра.но я еще и мама трох детей,на своем опыте хочу cказать прививки делать надо.особенно сегодня,вo время появления новых,всяких зараз
| |
|
|
Отправлено: 14.02.07 16:32. Заголовок: Re:
julia_belova Natali девочки, спасибо большое за ответы! Честно, успокоилась (я ж блин, впечатлительная , начитаюсь всякого,а потом мысли шуршат-спать не дают...) julia_belova В общих чертах понятно (учитывая мой далеко не медицинский профиль , но будут вопросы, обязательно спрошу, спасибо!) Я вот только загрузилась насчёт туберкулёза (через 2 недели поход в дет.консультацию, там спрошу где эта прививка...), потому что по-моему эту прививку мы не получали... Все остальные я сравнила почти одинаковые, только возраст малышей немного отличается... И здесь ещё предлагают дополнительно Hep B детям иностранных мамочек, "выходцев из стран с высокой вероятностью этого гепатита Б..." (дословно из нашей карточки). Эта добовльная прививка, но мы на неё согласились (Россия тоже входит у них в этот самый список с большое вероятностью...). Прививают в 2, 4 и 11 месяцев. Natali а у вас там предлагают эту прививку как детям иностранной мамы? Обобщая, вот этот список прививок в Голландии: HIB (haemophilus influenza B) в 2, 3, 4 и 11 месяцев. Далее вакциной DKTP (дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит) в первой фазе - до года, потом ревакцинируют в 4 (вторая фаза) и 9 лет (третья фаза). В 4-х годовалом возрасте колется ДТП [без К] и новый противококлюшный (аК) компонент, дающий минимальные осложнения по сравнению с предыдущим... BMR (краснуха, корь, bof) и МЕN C делают в 14 месяцев (нам вот предстоит)... BMR повторяют ещё в 9 лет. И в заключение: я тоже за прививки. Конечно, почитаешь все "против" доводы и задумаешься, а внутри всё-таки страшнее без прививок оставить ребёнка, особенно в наш, как Natali сказала "вирусно-заразный" век... Спасибо ещё раз ответы!
| |
|
|
Отправлено: 16.02.07 16:09. Заголовок: Re:
Веселые болельщики Во все времена людей мучили болезни, изводили эпидемии чумы и гриппа, тифа и совсем недавно атипичной пневмонии. А взять обычную простуду, сколько крови она попортила и сил отняла со времен каменного века!? Ежегодно болеют миллионы взрослых и детей. Совсем не болеть невозможно – это тот факт, к которому приходится привыкнуть и смириться с ним еще при рождении. Опасность «поймать» какую-нибудь болячку существует у каждого, а тем более у ребенка. Стоит ли говорить, что детский иммунитет намного слабее, и организм больше подвержен всякой заразе? Конечно, стоит! Но слабость детского иммунитета - не единственная причина того, почему ребенок часто болеет. Ссоры в семье, редкое времяпровождение с родителями, редкое выражение их любви к своему ребенку, частые наказания и другие психологические факторы также являются весомыми причинами заболевания детей. Об этих причинах и пойдет речь в статье, ведь некоторые родители, замотавшись на работе и узнав, что их дитя заболело, начинают просто пичкать его таблетками, а иногда еще и ругать за то, что ребенок сам виноват в своей болезни. Порой родители забывают две известные поговорки – «Все болезни от нервов» и «Родные стены лечат» и то, что теплый климат в душе ребенка намного важнее шерстяного шарфа (если, конечно, его не связал любимый человек). Вспомните себя в детстве, в самом раннем, когда, придя домой из садика или школы, не хочется ничего, а только поскорее бухнуться на кровать и уснуть. Все мечты заболеть и сидеть дома с бабушкой, играя в любимые игрушки, вдруг куда-то испаряются, выходят вместе с потом от озноба. Хочется спать, а самое страшное – не знаешь, что с тобой происходит, поддержки хочется, помощи… А теперь задайте себе вопрос: Помощи и поддержки, ласки и любви хотелось до болезни, или только когда вы уже заболели? Конечно! Ребенок нуждается во внимании родителей всегда, поэтому часто он желает заболеть, зная, что тогда его уж точно заметят. Не нужно ждать повода и только при признаках простуды проявлять свои материнские или отеческие чувства – необходимо это делать всегда, но, если ваш малыш заболел, то проявление ваших добрых чувств к нему должно быть многократно большим. Ребенку во время болезни нужен покой, и, как говорят врачи, постельный режим, поэтому, оставаясь рядом с малышом, вы не только дарите ему свою любовь и заботу, вы контролируете его действия. Выпив жаропонижающее средство, ребенок сразу же может почувствовать себя лучше и начать резвиться, как здоровый. Ваша задача занять ребенка, чтобы он оставался в постели. А это иногда очень трудная задача, к которой нужно отнестись очень серьезно. Не надо видеть только плохое в болезни вашего ребенка, попробуйте найти в этом положительные стороны. Ведь это повод провести время вдвоем, наедине. «Поболейте» вместе со своим малышом, пусть он чувствует, что вы рядом: расскажите ему сказку с добрым концом, поиграйте с ним в не слишком утомляющие игры, полежите с ним, просто поговорите с ребенком. Помню, в детстве мы с мамой очень весело болели: читали «Незнайку на Луне» Н. Носова, придумывали разные истории, рисовали – болеть становилось намного приятнее. Однажды, будучи абсолютно здоровым, я разыграл папу на первое апреля. Я притворился, будто мне плохо. Папа расстроился и начал суетиться, не зная, что делать. Когда я прекратил издеваться над бедным папой, он сказал, что так делать нельзя, а буквально: «Грязным сапогом по святому!» Меня очень тронула эта фраза, я понял, что шутка была не смешная, но все равно было очень приятно – обо мне беспокоятся… Не перегибайте палку и не делайте из болезни вашего ребенка праздник. У него может сложиться мнение, что болеть – это хорошо и приятно. У вас должна быть совершенно иная задача. Необходимо дать понять малышу, что «не болеть» – намного лучше, и время с родителями интереснее провести здоровым, катаясь на коньках или лыжах, сходив в поход или просто прогулявшись по любимому двору. Родительская любовь западает в самую глубь сердца ребенка. Болезнь не будет восприниматься как ночной, а вернее, недельный кошмар, в памяти останется самое лучшее, высокая температура и боль в голове или горле отойдут на второй план, и повзрослев, ваш ребенок скажет: «Большое вам спасибо за заботу»!
| |
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 724
Зарегистрирован: 10.01.07
Откуда: Gemany, Berlin
|
|
Отправлено: 16.02.07 16:24. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: цитата: | Не нужно ждать повода и только при признаках простуды проявлять свои материнские или отеческие чувства – необходимо это делать всегда, но, если ваш малыш заболел, то проявление ваших добрых чувств к нему должно быть многократно большим. |
|
julia_belova пишет: цитата: | Ссоры в семье, редкое времяпровождение с родителями, редкое выражение их любви к своему ребенку, частые наказания и другие психологические факторы также являются весомыми причинами заболевания детей. Об этих причинах и пойдет речь в статье, ведь некоторые родители, замотавшись на работе и узнав, что их дитя заболело, начинают просто пичкать его таблетками, а иногда еще и ругать за то, что ребенок сам виноват в своей болезни. Порой родители забывают две известные поговорки – «Все болезни от нервов» и «Родные стены лечат» и то, что теплый климат в душе ребенка намного важнее шерстяного шарфа (если, конечно, его не связал любимый человек). |
| твою бы статью неmецким мамашам под нос сунуть.
| |
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 725
Зарегистрирован: 10.01.07
Откуда: Gemany, Berlin
|
|
Отправлено: 16.02.07 16:25. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: цитата: | Родительская любовь западает в самую глубь сердца ребенка. Болезнь не будет восприниматься как ночной, а вернее, недельный кошмар, в памяти останется самое лучшее, высокая температура и боль в голове или горле отойдут на второй план, и повзрослев, ваш ребенок скажет: «Большое вам спасибо за заботу»! |
| здешние дети рeдко спаибо говорят.
| |
|
|
Отправлено: 16.02.07 16:31. Заголовок: Re:
Natali пишет: цитата: | твою бы статью неmецким мамашам под нос сунуть. |
| Я проверила это на собственном опыте, дети и правда болеют чаще именно в семьях, где родители часто ссорятся, или, если ребенка не подготовили к рождению второго ребенка, или, если после рождения второго, на первого начали обращать меньше внимания... Короче говоря, ребенок "оттягивает" на себя внимание родителей, либо для того, чтобы помирить их или просто обратить на себя внимание... Недавно на приеме была одна мама с дочкой, которая болеет 2 раза в месяц, причем ничего серьезного у девочки никогда не бывает, так, сопли, покашливает, даже всегда температура не высокая...Видели бы вы взгляд этой мамы, когда я спросила ее, ругаются ли они с мужем...Я попала в точку! Девчонка просто пытается своей "болезнью" не дать им ругаться.... Кстати, в семьях, где родители пьют, дети болеют крайне редко... Почему? А какой смысл ребенку таким образом "оттягивать" на себя внимание, которого никогда не было в помине...Так-то вот...
| |
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 726
Зарегистрирован: 10.01.07
Откуда: Gemany, Berlin
|
|
Отправлено: 16.02.07 16:43. Заголовок: Re:
я c товой не спорю,я это знаю.я про немцев говорю.они пожизни заняты работой,дети,если они появляются,только потому,что должны быть.но так не все конечно.
| |
|
|
Отправлено: 16.02.07 16:54. Заголовок: Re:
| |
|
|
Отправлено: 16.02.07 16:56. Заголовок: Re:
| |
|
|
Отправлено: 16.02.07 16:58. Заголовок: Re:
| |
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 728
Зарегистрирован: 10.01.07
Откуда: Gemany, Berlin
|
|
Отправлено: 16.02.07 17:10. Заголовок: Re:
и где тi это только находшишь!!!.
| |
|
|
Отправлено: 16.02.07 21:24. Заголовок: Re:
Natali пишет: цитата: | и где тi это только находшишь!!!. |
| Надо правильно задавать вопросы и тогда все найдешь
| |
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 746
Зарегистрирован: 10.01.07
Откуда: Gemany, Berlin
|
|
Отправлено: 16.02.07 22:22. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: цитата: | Надо правильно задавать вопросы |
| какие вопросы,и кому задавать?
| |
|
|
Отправлено: 16.02.07 22:47. Заголовок: Re:
Natali пишет: цитата: | какие вопросы,и кому задавать? |
| Например, набираешь в Яндексе: Почему дети часто болеют Тебе кучу ссылок предоставят, открывай, читай...
| |
|
|
Отправлено: 17.02.07 06:27. Заголовок: Re:
Natali пишет: цитата: | какие вопросы,и кому задавать? |
| смешно! julia_belova пишет: Ты забыла ссылку на Яндекс дать. Natali - скорей всего в гуглЕ сидит.
| |
|
|
Отправлено: 17.02.07 06:49. Заголовок: Re:
| |
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 779
Зарегистрирован: 10.01.07
Откуда: Gemany, Berlin
|
|
Отправлено: 17.02.07 20:40. Заголовок: Re:
gozmosZh пишет: цитата: | Ты забыла ссылку на Яндекс дать. Natali - скорей всего в гуглЕ сидит. |
| и все-то ты знаешь, gozmosZh
| |
|
|
Отправлено: 17.02.07 21:00. Заголовок: Re:
Natali пишет: Я могу тока догадываться.
| |
|
|
Отправлено: 17.02.07 21:45. Заголовок: Re:
gozmosZh пишет: цитата: | Я могу тока догадываться. |
| Догада!
| |
|
|
Отправлено: 08.03.07 10:21. Заголовок: Re:
Мифы о здоровом образе жизни 07.03.2007, МедПортал Вести исключительно здоровый образ жизни – это сегодня, как говорится, тренд. Гламурные девушки пьют только зеленый чай, черный – ни-ни! Деловые леди начинают день с диетических хлопьев, курят легкие сигареты и ложатся спать на голодный желудок – чтобы утром прямо из кровати пересесть на велотренажер. Почему? Потому что все так делают, потому что так советуют модные журналы и продвинутые фитнес-адепты. Зачастую мы и не задумываемся, где в этих рекомендациях рациональное зерно, а что на поверку оказывается самым настоящим мифом. Еда От сахара полнеют, а от сахарозаменителей - нет Вообще-то калории «заменители» все равно содержат. А психологически с ними очень легко «перебрать» дозу: ксилит, цикламат, сахарин малокалорийные, съем-ка побольше… К тому же искусственные сахарозаменители повышают аппетит и в большом количестве могут вызвать понос. И если вы не диабетик, для которого выбор между сахаром и не-сахаром – в буквальном смысле вопрос жизни и смерти, лучше подсластителями не увлекаться. «Живые» йогурты самые полезные Никто не спорит. Весь вопрос в том, какие йогурты считать «живыми». Таковыми могут считаться только непастеризованные (то есть, произведенные без тепловой обработки) йогурты, хранить которые можно только при низкой температуре и не более недели (только так полезные бактерии действительно остаются живыми). То, что стоит на обычных полках неделями – «живым» не может быть в принципе. Есть на ночь вредно Смотря, когда у вас наступает ночь. Принцип такой: вредно есть менее чем за два часа до сна, иначе пища не успеет полностью перевариться. А если вы – сова? Поужинаете в 12, а уляжетесь спать в половине третьего часа – и принцип соблюден, и не придется мучиться от голода. Хотя в любом случае не стоит ужинать свиной отбивной с жареной картошкой: употребленная даже за четыре часа до сна, она всю ночь будет приковывать к себе внимание всего вашего организма; бессонница и несвежая голова наутро обеспечены. Здоровая еда страшно дорогая и готовится по спецрецептам В этом нас пытаются убедить производители низкокалорийных мюслей, соевых батончиков, протеиновых коктейлей и т.д. На самом деле это не более чем коммерческий ход. Стоимость исходных продуктов копеечная (отруби, злаки, мед и т.д.), а расчет строится на нашей с вами лени: проще открыть упаковку готового продукта, чем самим на кухне проращивать овес, толочь орехи и три раза пропускать через мясорубку овощное пюре. Платим мы не за особую полезность, а всего лишь за экономию времени. Спорт Спорт – это здоровье, чем больше тренировок, тем лучше На самом деле в спорте, как и в любом деле, все хорошо в меру. Занятия более двух часов в день заставляют быстрее изнашиваться суставы и связки, могут повредить мышцы, вызвать сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные, проблемы, и даже нарушение менструального цикла. Вам же не приходит в голову таскать мешки с картошкой, потому что это тоже физическая нагрузка? А перебор на тренажере или беговой дорожке ничем от такого «неблагородного» труда не отличается. Утро надо начинать с гимнастики «А теперь переходите к водным процедурам» – помните? Но давайте разберемся, чего мы ждем от утренних упражнений? Улучшения физической формы, укрепления мышц, бодрости на весь день? Между тем мозгу для окончательного пробуждения надо несколько больше времени, чем телу. Попробуйте поприседать или попрыгать «не приходя в сознание» - ни пользы, ни удовольствия. Так что начните день с водных процедур, чтобы «включиться», а потом переходите к разминке. Бег на свежем воздухе помогает оздоровиться Вот только где вы найдете этот воздух, если ваши пробежки происходят по тротуару вдоль шоссе? Вы дышите полной грудью, легкие работают… тщательно вбирая все выхлопные газы. Даже американцы, еще недавно поголовно фанаты джоггинга (бега трусцой), охладели к такому «оздоровлению». К тому же выяснилось, что бег трусцой дает слишком сильную нагрузку на суставы и слишком слабую на мышцы. Если уж вы нашли уголок со свежим воздухом, то лучше или бегать по-настоящему, или просто быстро ходить. Все остальное Сигареты light не так вредны Различных смол и никотина в них действительно содержится немного меньше. Но ведь «подсевшему» на курение организму все равно нужна определенная доза никотина. Курильщик возьмет свое, незаметно потребовав не три обычных сигареты, а пять легких, и затягиваться будет глубже, чтобы «почувствовать». Так что «менее вредных» сигарет попросту не существует. Стресс – это негативные переживания То есть, известие о смерти американского дедушки сокращает жизнь, а документ о его миллионном наследстве – продлевает. На самом деле сильные положительные переживания так же встряхивают организм, как и отрицательные, и могут привести, например, к инфаркту. Йоги недаром советуют вообще не поддаваться эмоциям и относится ко всему философски. Здоровый образ жизни гарантирует долголетие Частично да. Но не надо забывать и об инфекциях, и о собственной генетике, полученной от предков. Академик Амосов, советский гуру диет и закаливания, например, умер от болезни сердца. Так что здоровый образ жизни – не самоцель, и скорее улучшает качество этой самой жизни, чем ее продолжительность.
| |
|
|
Отправлено: 08.03.07 10:21. Заголовок: Re:
Секс по группе крови 07.03.2007 Кровь играет в жизни людей куда более значительную роль, чем принято считать. Она не только развозит по организму "хлеб", но и влияет на наши чувства, на характер и манеры. Если верить совместным исследованиям психологов и гематологов, от группы крови зависит то, как человек ведет себя с представителем противоположного пола. Мужчины с первой группой крови ведут себя как самцы. Они привыкли получать все и сразу. Если дама не изъявляет готовности немедленно прыгнуть к первогруппнику в постель, он начинает "охоту" и не успокоится до тех пор, пока "не загонит дичь". Игра в кошки-мышки его возбуждает, а вот робкое "да", наоборот, может сильно охладить пыл. Женщины с первой группой крови ревнивы, чувственны, страстны, любят эксперименты. Но мужчинам, которых выбрали эти дамы, не позавидуешь - их держат на стальном поводке. Однако стоит только "добыче" перестать возмущаться несвободой, как дамы с первой группой крови тут же теряют к ней интерес. Вторая группа крови делает людей терпеливыми, спокойными. Второгруппники прекрасно себя чувствуют в коллективе и хороши как подчиненные. А вот в ситуации, когда остаются с глазу на глаз с "большой любовью", их сковывает робость. Их чувства - будь то обожание или ненависть - зреют очень долго. Настолько долго, что последующая вспышка эмоций кажется совершенно немотивированной. Более того, они способны на бунт, бессмысленный и беспощадный. Мужчина со второй группой крови будет бесконечно водить избранницу в кино и краснеть при случайном касании. Таких поклонников очень одобряют бабушки юных дев. Однако последние считают второгруппников скучноватыми. Кому нравятся сдержанные чувства, так это женщинам постарше. Дамы с "второсортной" кровью застенчивы и всегда ведут себя "прилично". Они не будут ярко краситься и носить мини-юбку. Для таких женщин секс накрепко связан с "серьезными отношениями" и воспринимается подчас с покорным чувством "ну, раз надо - так надо". Краткосрочные интрижки не для них, а вот жены получаются хорошие - преданные до гроба и безотказные. Что до людей с третьей группой крови, то они спокойно переносят одиночество и без проблем вписываются в незнакомое общество. Они умеют извлекать выгоду из самых разных ситуаций, и при этом сохраняют свою независимость. Любопытно, что почти 40% американских миллионеров - это обладатели третьей группы крови. Мужчина-третьегруппник никого не завоевывает, ему просто нравится нравиться, назначать свидания, непринужденно болтать. Он умеет получать удовольствие и "тусоваться". Секс для него вид приятного досуга, ни к чему не обязывающий. Отказ он тоже переносит легко: нет так нет, поболтаем о погоде. Женщины с третьей группой крови - те, кого называют "динамо". Флирт ради флирта - это ее главное развлечение. Люди с четвертой группой крови очень противоречивы. Они постоянно страдают от душевных разладов, постоянных сомнений, нерешительности. Мужчина обладает талантом очаровывать до потери сознания, не прилагая усилий. Но как только четверогруппник сам влюбляется, ему приходится не сладко. Страсти кипят, логика отброшена. Вот тут уже не может быть никаких компромиссов, любое сильное чувство для таких людей - это средство избавиться от противоречий и стать цельным, найти свою настоящую натуру. Так же поступает и женщина с четвертой группой крови. Она бросается в любовь с размаху и одержим идеей наградить счастьем.
| |
|
|
Отправлено: 11.03.07 18:24. Заголовок: Re:
КАК ПОБЕДИТЬ БОЛЕЗНЬ С ПОМОЩЬЮ ЖИВОТНЫХ? Сегодня мало кто из медиков станет сомневаться в эффективности лечения с помощью животных (анимотерапии). Каждый питомец, если хозяин его действительно любит, способен облегчить состояние больного, а иногда даже полностью устранить симптомы заболевания своего "старшего брата". Единственное, что нужно помнить людям: чужие животные для анимотерапии не годятся - вы должны быть эмоционально связаны с животным, понимать друг друга, тогда результат общения вас приятно удивит. Итак, собака. Атеросклероз, избыточный вес, стресс, болезни сердца и кровообращения, ревматизм могут оставить вас в покое, если хотя бы по полчаса два раза в день выгуливать вашего питомца (а заодно двигаться и дышать свежим воздухом). А ещё собака может быт отличной грелкой, которая к тому же "оттягивает" боль при радикулите и остеохондрозе. В слюне собаки содержится лизоцим, который защищает от бактерий и помогает заживлять раны. Кошка тоже может быть отличной грелкой, облегчающей состояние при артрите и воспалении придатков. Поглаживание кошки по шёрстке успокаивает нервы, снижает кровяное давление и нормализует пульс, а также снимает стресс настолько хорошо, что способно облегчить "ломки" алкоголиков и наркоманов. Кошки прекрасно действуют на психику детей, избавляют капризных детей от сосредоточенности на самом себе, главное общаться как можно чаще. Птицы (попугай, канарейка и прочие) помогают от мигреней, улучшают настроение владельцев. Общение с птичками полезно для людей, вынужденных лежать в постели, страдающим депрессиями. Кролики, хомячки, мыши и другие "клеточно-четвероногие" облегчают состояние при болезнях суставов, помогают замкнутым и неуверенным в себе людям победить страх общения, например, детям при конфликтных ситуациях в школе. Лошадь может быть доктором при нарушениях опорно-двигательного аппарата, атеросклерозе, черепно-мозговых травмах, простатите, при болезнях желудочно-кишечного тракта, сколиозе, полиомиелите, умственной отсталости. Общение с лошадью помогает справиться с последствиями инсультов, снижает гиперактивность и болезненную возбудимость. Во время верховой езды человек раскачивается в трёх направлениях: влево-вправо, вперёд-назад, вверх-вниз. Это развивает подвижность, чувство равновесия, улучшает координацию движений. Улучшение гарантировано, даже если заниматься верховой ездой не меньше одного часа в неделю. Учёные давно убедились, что ухоженный аквариум с водными обитателями в доме гарантирует своему владельцу душевное здоровье и радость. У хозяина рыб повышается интеллектуальный уровень, человек делает меньше серьёзных ошибок в жизни, стремится больше времени проводить с семьёй. Рыбки облегчают состояние при простуде, астме, неврозах, бессоннице, нейродермите. Только рыбка рыбке рознь: вероятно, не стоит заводить акулу или пираний, а то вместо лечения можно и увечья получить. Впрочем, кому что по нраву… Общение с ручными дельфинами помогает страдающим аутизмом. Дельфины благотворно влияют на людей, страдающими тяжёлыми депрессиями. Многие исследователи полагают, что они оказывают особое терапевтическое воздействие на разум и душевное состояние человека. Контакт с дельфинами оказывает мощное эмоциональное влияние на некоторых душевнобольных, плавание с этими животными повышает их тонус гораздо эффективнее, чем любые антидепрессанты. Во многих американских тюрьмах осуществляется программа активной терапии с помощью домашних животных, в ходе которой агрессивные и неуравновешенные заключённые могут контактировать с разными зверушками. Животные дают заключённым возможность общаться без опаски, проявлять свою привязанность и потенциально заложенное желание позаботиться о ком-нибудь, не боясь, что тебя отвергнут. Ухаживая за слабым существом, которое полностью зависит от них, доверяет им, заключённые обретают какую-то цель в жизни. Это также часто пробуждает у них чувство собственного достоинства, чего не даёт никакая терапия. Так, может, нам не стоит дожидаться особых жизненных обстоятельств и уже сегодня с любовью позаботиться о братьях наших меньших?!
| |
|
|
Отправлено: 21.03.07 09:15. Заголовок: Re:
Доктор это вам ...
| |
|
|
Отправлено: 22.03.07 19:41. Заголовок: Re:
Мастер на СТО ремонтирует машину хирурга и сетует на жизнь: - Вот профессии у нас с тобой схожи - ты людям операцию на сердце делаешь, и я машине "сердце" ремонтирую. У тебя уважение, почет, и зарабатываешь ты $30000, а я -$300. - А хочешь за свою работу получить $30000? - ДА!!! Хирург садится в машину, заводит двигатель и говорит: - А теперь чини.
| |
|
|
Отправлено: 23.03.07 08:00. Заголовок: Re:
julia_belova пишет: тоже не плохо,попробуй отремонтировать что-бы не заглохло. Между прочим julia_belova вам
| |
|
|
Отправлено: 23.03.07 16:44. Заголовок: Re:
serge пишет: цитата: | Между прочим julia_belova вам |
| Спасибо...
| |
|
|
Отправлено: 08.04.07 07:49. Заголовок: Re:
julia_belova ДОКТОР !
| |
|
|
Отправлено: 08.04.07 08:34. Заголовок: Re:
Доброе утро, serge!
| |
|
|
Отправлено: 24.04.07 08:36. Заголовок: Re:
julia_belova Хей доктор это вам
| |
|
|
Отправлено: 24.04.07 08:43. Заголовок: Re:
И ЭТО ТОЖЕ ВАМ
| |
|
|
Отправлено: 24.04.07 15:06. Заголовок: Re:
serge пишет: Спасибо...
| |
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2292
Зарегистрирован: 10.01.07
Откуда: Germany, Berlin
|
|
Отправлено: 24.04.07 15:36. Заголовок: Re:
julia_belova чего это serge тебя тут цветами закидывает?
| |
|
|
Отправлено: 24.04.07 20:04. Заголовок: Re:
Natali пишет: цитата: | чего это serge тебя тут цветами закидывает? |
| Джентельмен он...
| |
|
|
Отправлено: 26.04.07 18:42. Заголовок: Re:
цитата: | Клещевой энцефалит Инфекции, передающиеся через кровь Клещевой энцефалит - острое инфекционное заболевание, характеризующееся лихорадкой, интоксикацией и поражением нервной системы, приводящим к развитию параличей. Возбудителем болезни является вирус, который способен длительное время сохраняться при низких температурах и в высушенном состоянии. Но вирус быстро теряет активность при комнатной температуре, а кипячение убивает его в течение 2 минут. Вирус клещевого энцефалита находится в организме иксодовых клещей, некоторых крупных и большинстве мелких лесных млекопитающих (грызуны, насекомоядные), а также некоторых видов птиц. Клещи являются основными хранителями вируса в природе, в которых он существует неопределенно долго, передаваясь потомству. Дикие животные хранят вирус непродолжительное время. Также вирусы могут размножаться в организме некоторых домашних животных, например, коз, овец и коров, признаков заболевания у которых не наблюдается. Если вирус клещевого энцефалита находится в крови коров и коз, то возможно попадание его в их молоко. Заражение человека происходит при присасывании клеща, зараженного вирусом клещевого энцефалита, а также при употреблении в пищу сырого молока коз и коров или продуктов, приготовленных из инфицированного молока, не прошедшего тепловую обработку (сыры, например). Болезнь характеризуется природной очаговостью, т.е. для ее распространения необходима определенная совокупность климатических условий, наличие соответствующей растительности и ландшафта местности, обеспечивающих возможность существования переносчиков инфекции – клещей. Характерна весенне-летняя и летне-осенняя сезонность, связанная с периодами наибольшей активности клещей. Проникнув в организм через место укуса клеща, вирус клещевого энцефалита попадает в кровь и проникает в клетки центральной нервной системы, вызывая в них тяжелые изменения. Больной как источник инфекции для окружающих не опасен. Перенесенное заболевание оставляет стойкую невосприимчивость к болезни, но у некоторых людей вирус сохраняется в организме, обусловливая хронические формы заболевания. Симптомы и течение: инкубационный период длится от 1 до 30 дней. Заболевание начинается внезапно с озноба, быстрого повышения температуры тела до 38-39 о С. Температура держится 5-10 дней. Больного беспокоит сильная головная боль, боль во всем теле, разбитость, слабость, нарушение сна, тошнота, иногда рвота. Лицо и глаза больного красные. С 3-5 дня болезни развивается поражение нервной системы: заторможенность, сонливость, бред, галлюцинации, двигательное возбуждение, иногда развиваются судороги. У части больных заболевание осложняется параличами мышц шеи и верхних конечностей: появляется слабость в руке или ноге вплоть до полной невозможности совершать движения; при развитии подобных параличей в мышцах шеи наблюдается - “свисающая голова”. Достаточно характерным признаком клещевого энцефалита являются непроизвольные подергивания отдельных групп мышц. Может наблюдаться чувство онемения кожи в отдельных частях тела. При тяжелом течении болезни может быть неясность речи, поперхивание, затруднение глотания. Грозным осложнением клещевого энцефалита является нарушение дыхания: частое или редкое дыхание, возникающие непродолжительные остановки дыхания, которые могут закончиться полной остановкой дыхания и смертью больного. Диагностика: основывается на клинических данных (характерные признаки заболевания); эпидемиологических данных (пребывание больного в эндемичных районах, указание в анамнезе на посещение леса, факт присасывания клеща, соответствие сезона - весенне-летний или летне- осенний , употребление сырого молока); лабораторных данных: с помощью ИФА (иммуноферментный метод) выявляют антитела к вирусу клещевого энцефалита. Лечение: вне зависимости от тяжести заболевания проводится в инфекционной больнице. Больные должны соблюдать строгий постельный режим, необходимо исключить все раздражители – звуковые, зрительные, т.е. обеспечить полный покой. Пища должна быть щадящей и легко усваиваемой, назначают витамины группы В и С. Специфическое лечение проводится противоклещевым гамма-глобулином, который получают из крови специально иммунизированных доноров. Гамма-глобулин вводится по 6 мл внутримышечно, ежедневно в течение 3 сут. Лечебный эффект наступает через 12-24 часа после введения гамма-глобулина: температура тела снижается до нормы, общее состояние больных улучшается, головная боль уменьшается, а иногда и полностью исчезает. Чем раньше вводится гамма-глобулин (желательно в первые три дня от начала заболевания), тем быстрее наступает лечебный эффект. Современными средствами лечения являются препараты интерферона (Лаферон, например). При тяжелом течении болезни применяются глюкокортикоиды – Преднизолон или Гидрокортизон. При развитии центральных параличей применяют антиспастические средства (миорелаксанты): Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд, а также препараты, улучшающие микроциркуляцию в сосудах и питание головного мозга: Сермион, Трентал, Кавинтон, Стугерон, Никотиновая кислота. Судорожные припадки требуют длительного (4-6 мес) приема противоэпилептических средств: Фенобарбитал, Гексамидин, Бензонал, Дефинин, Суксилеп. Профилактика: предотвращение укусов клещей, используя защитную одежду. Манжеты рукавов должны плотно прилегать, следует обязательно надевать капюшон и сапоги. Для открытых участков тела (руки, лицо) рекомендуется использовать репелленты. Не рекомендуется употребление сырого молока. В течение первых суток после присасывания клеща - экстренная профилактика донорским иммуноглобулином FSME-Булин, который предназначен для немедленной специфической профилактики клещевого энцефалита (вводится внутримышечно). Наиболее эффективной защитой от клещевого энцефалита является вакцинация. Для профилактики клещевого энцефалита применяется вакцина Энцепур. Курс вакцинации состоит из 3 прививок. Первые две прививки следует проводить в холодное время года (с ноября месяца) и заканчивать не позднее 14 дней до начала активности клещей |
|
| |
|
Ответов - 78
, стр:
1
2
3
4
All
[только новые]
|
|
|